婴儿辅食南瓜牛奶鸡蛋糕(宝宝辅食南瓜鸡蛋糕)婴儿辅食南瓜牛奶鸡蛋糕(宝宝辅食南瓜鸡蛋糕)

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婴儿辅食南瓜牛奶鸡蛋糕(宝宝辅食南瓜鸡蛋糕)

婴儿辅食南瓜牛奶鸡蛋糕(宝宝辅食南瓜鸡蛋糕)


不用烤箱不用打发

在家就能做的南瓜牛奶蛋糕

十分简单,超容易上手!

学会之后

在家分分钟就能做出美味的蛋糕



南瓜牛奶蛋糕(适合12M+)




食材准备

主要食材:低筋面粉25g、南瓜100g、配方奶(1岁以下宝宝)/牛奶 50ml、无糖或低糖酸奶50g(装饰)、鸡蛋 1 个

辅料:坚果碎、柠檬汁、油适量

注意:适合对上述食材不过敏的宝宝哦!

工具:蒸锅、研磨碗/料理棒、面粉筛、硅油纸(可省去)




烹饪方法

1、把南瓜洗净,切成片状,上锅蒸熟,压成泥,备用;



2、低筋面粉过筛,然后加入南瓜泥、鸡蛋、牛奶、几滴柠檬汁,搅拌成无明显颗粒的稀糊状,就可以啦,如下图;



注意:千万别搅拌太久,面糊可能会起筋,这样蒸出来的蛋糕口感会变差;另外,面糊不要太稠,面糊调稀一点,蒸出来的蛋糕才会很蓬松。



3、蒸碗里刷一层油,再铺上一层硅油纸,倒入搅拌均匀的面糊,蒸锅水开后放入,中小火蒸 20 分钟左右;蒸好后关火焖一会再拿出来(大约5分钟),防止内部塌陷,放凉后非常好脱模。



4、蛋糕上面淋上酸奶,撒上坚果碎即可享用美味啦!

注意:小月龄的宝宝就建议不要加坚果了稍大的孩子,也建议把果仁处理为碎末,千万不能是整颗的果仁。



上面是宝宝吃的蛋糕,口味需要各种限制,但是我们大人,当然要及时行乐,下面这种简单粗暴的方法适合大人!


食材

鸡蛋(室温)4个

低筋面粉120克

绵白糖(可以增加10-20克)60克

融化黄油70克

南瓜400克

杏仁片20g

色拉油适量

其他喜爱的坚果碎



步骤

1、把南瓜洗净,切成片状,焯水大约两分钟,捞出放置一边;



2、将鸡蛋打到容器中,把白砂糖倒入鸡蛋中,搅拌均匀;倒入低筋面粉、牛奶、融化黄油,搅拌均匀;最后倒入南瓜,放置在一旁;



3、将电饭煲内胆刷适量的色拉油,把杏仁片洒在底部(喜欢其他坚果碎的可以在此处替换杏仁片),把南瓜一片片地铺在锅内,最后将剩余的汁浇在南瓜片上,用电饭锅的普通煮饭功能烹饪两次即可食用。



烹饪好后,等锅冷却了,用盘子盖在表面,把电饭煲倒扣过来,可爱美味的南瓜牛奶蛋糕就完成啦!

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