人们都说喝茶伤胃，

喝白茶也是伤胃的吗？

别乱说了，

白茶又不是绿茶！

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采摘完今年的寒露茶老白和爷爷总算轻松了一些~可以稍微休息休息了~

连续的下了几天雨茶园的茶树们都吸收了饱饱的水分~

相信白茶树们这次一定会休息的很好，来年为我们长出品质更好的白茶。

昨天有一位顾客问了小白一个问题，“小白，你们家的白茶喝了会不会伤胃啊，我的胃不太好。”

喝茶伤胃这是很多人对茶的一致看法，但是，其他茶喝了会伤胃，我们白茶不会！

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胃不好的人是不能喝绿茶的，因为绿茶是那么多茶里寒性最强的了。

如果你的胃比较敏感、脆弱那么你就千万千万不要喝绿茶哦~不然那“酸爽”会让你疼到冒冷汗的！

白茶属于微发酵茶，新茶的茶性清凉，还够不到伤胃的程度。

如果茶友们不放心喝新茶的话可以喝老白茶。

老白茶经过了时间的沉淀，由原本清凉的茶性转化成了温和。不仅不会对胃带来伤害而且还能保护肠胃和暖胃哦~

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其实喝茶伤不伤胃不仅仅是看茶性还看这3个因素。

一、饭后马上喝茶

不论是什么茶里都含有大量的单宁酸，它能够和蛋白质、铁质发生凝固作用。

这些凝固物质是很难被消化吸收的哦~

然而我们的饭桌上基本都会有蛋白质和铁质出现。

所以茶友们千万不要在饭后 马上就喝茶哦~

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二、喝浓茶

浓茶对人体的伤害可是很大的！

第一、喝浓茶会伤肾。

浓茶中含有大量氟，人体的肾脏就是排除氟的主要器官哦~

当氟的摄入量超过肾脏排除它的能力时，排除不出去的氟就会堆积在肾脏中，越积越多，越积越多，从而就会导致“茶叶性氟中毒”哦~

第二、喝浓茶伤胃。

浓茶中含有大量的咖啡因和茶碱，会导致胃酸过多哦~胃酸过多了，胃液就被稀释掉了。

被稀释的胃液是不好消化食物的哦~这样就会导致消化不良、腹胀还有腹痛哦~

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三、空腹喝茶

空腹喝茶一般是指经历了长时间的睡眠后起床，什么食物都没有吃就直接喝茶。

空腹喝茶不仅仅会冲淡胃液、影响食欲严重的还会引发头晕、心慌、手脚无力的症状！

所以茶友们在喝茶之前一定要有一些东西垫胃哦~

小白刚才说的这三点茶友们一定要记牢，不能忘哦~

不然就算茶友们的胃是铁做的也得坏！

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喝茶伤胃这个锅白茶是绝对不会背的！

因为白茶是对胃有益的，不是对胃有害的！

茶友们一定要记住哦~天气慢慢转凉，茶友们可以喝一喝老白茶暖一暖略带寒意的身体哦~

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