打呼噜这种现象并非是成年人的专利,现在很多孩子也会睡觉打呼噜,但是这些并没有引起家长的注意,反而认为是孩子睡得香的表现,那么儿童打呼噜的原因究竟是什么呢?

哪些人打鼾最危险

老年人老年人身体抵抗力下降,健康状况本就不是很好,普遍不同程度上都患有一系列疾病,如高血压、心脏病、脑血栓、阳痿等,但是打呼噜却雪上加霜,使这些病情加重,更加顽固难治。老年人健康出了问题,往往是头痛医头,脚痛医脚,仅仅是治疗高血压等疾病,却忽略了打呼噜这个助推手,导致病情一再反复,苦不堪言。

小孩小孩打呼噜会引起其发育不良或者心脏衰竭,孩子睡眠时会出现呼吸困难、鼾声大且不均匀、睡觉不安稳、张口呼吸等,从而出现面部畸形。

孕妇和女青年欧美国家的研究人员发现,孕妇打鼾可能殃及腹中胎儿,打呼噜的孕妇患有先兆子痫的几率高,打呼噜严重的孕妇血压会升高,发生低氧血症的可能性也增大,这些都会累及胎儿的发育,造成胎儿发育迟缓。婚前有打呼噜现象的女青年,如不及时治疗会影响婚后的性生活和怀孕后胎儿的发育,还会造成皮肤粗糙、面色灰暗、口臭口苦、体态变形、月经不调,甚至提前3-15年进入绝经更年期。

孩子也会打鼾是为什么呢

1、呼吸道炎症

上呼吸道发炎、慢性鼻窦炎会使鼻黏膜充血水肿,以及扁桃体增殖体异常肥大,鼻咽部通气受阻,睡眠时不能经鼻呼吸,出现小儿打鼾。

2、肥胖引发的小儿打鼾

体胖的宝宝咽部的软肉构造较肥厚,睡觉时口咽部呼吸道易阻塞,出现鼾声,严重时甚至会有呼吸暂停的现象。

3、睡眠姿势不佳

为什么孩子也会打鼾?譬如宝宝仰睡,舌头根部因重力关系向后倒,呼吸通道受到部分阻塞,气流进出鼻腔、口咽和喉咙时,附近黏膜或肌肉产生振动发出鼾声。

哪些方法能预防打鼾

1、手术后的患者要以软食为主,勿食过烫的食物。避免剧烈活动。

2、避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。

3、对于肥胖者,要积极减轻体,加强运动；增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。

4、鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物。

5、睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制。

6、采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠。