腰痛反复无常，腰痛的部位可以帮助您判断一下到底是哪里出了问题，下面我就带您看一看 从部位怎么来区分腰痛的原因我给大家说几个简单的方法。

首先是竖着三条线，中间一条线出现问题往往提示我们棘突上的韧带或者脊肩韧带有炎症。如果两边这两条线出现疼痛，这两个部位往往是两边的腰背肌肉出现了问题，会提示我们腰背部肌肉的问题引起的腰痛。

还有就是横着三个阶段（图中的圆），分为上、中、下三个阶段左右对称。

上阶段(第一排圆)往往提示我们肾脏或者说相关内脏可能会有一些问题，比方说肾结石、肾炎会造成这个部位的疼痛。

中间这个阶段(第二排圆)，也就是我们平常系腰带的这个位置如果出现问题的疼痛，往往这个位置疼痛可能是椎间盘突出或者说椎间盘压迫造成的这种疼痛，因为它的活动是最大的。

下阶段(第二排圆)紧贴在髂后上棘接近尾椎的地方，这个部位有疼痛往往提示我们腰背肌肌肉的支点或者说妇科、内科有问题会造成下阶段的疼痛。