心理素质差是什么原因造成的知乎(心理素质差 知乎)

徐州心理卫生服务站：人为什么会有压力？为什么压力会造成心理障碍？自古以来，每个人都有自己的烦恼，这些都是永久的问题。学生担心考试，年轻人被爱情折磨，白领努力工作，中年人努力养家，老年人担心疾病...作为感性的人，我们都有自己的思维和性格，生活中会遇到这样或那样的困难。在解决这些后顾之忧的时候，人的情绪难免会有波动，从而产生心理问题。

触发心理疾病的主要原因:

第一、心理原因

人的性格不同，对待事物的态度也不同。一般常见问题对普通人的影响不会持续太久，对正常生活和心理都没有伤害。而心理素质差的人，情绪脆弱敏感，遇到一些小事，久久不能忘怀，感情容易受到伤害，进而导致植物神经功能紊乱，产生一系列身心障碍。如考试焦虑、升学就业、婚姻家庭、人际关系等。，这是心理咨询要解决的主要对象。

第二，生理学

有些人生来就有一些功能缺陷，比如大脑功能不全。这类人容易出现心理疾病，需要长期服药抑制病情。此外，遗传因素也不容忽视。如果一个人的直系长辈中有人患过精神疾病，那么他患精神疾病的概率要比普通人高得多。

第三，行为模式

不良的工作安排和行为，如吸烟、酗酒、懒惰等。也可能导致心理疾病。

第四，超负荷的压力

现在的都市群体，周围都是紧张的学习和工作压力。长时间处于高压下得不到喘息，久而久之导致心理疲劳，甚至心理疾病。

第五，生活所迫，增加心理压力。

家庭生活的沉重负担和工作的激烈竞争，在双重负担的作用下，很容易导致心理疾病。

第六，学习压力太重。

近年来，中小学生中心理疾病的病例越来越多，不得不引起广大公众的关注。这些学生每天都要面对没完没了的练习，父母和老师没完没了的唠叨，没完没了的考试...他们背负着沉重的期望，不得不加快学习，绷紧神经。在压力下，这些学生必然没有心理障碍。

第七，缺乏关心

现在中国已经进入老龄化阶段，老年人的身心健康是一个不容忽视的重大问题。目前我国绝大多数老年人已经达到温饱水平，但精神上的空虚加剧了老年人的患病几率。因此，关心老年人的心理健康是一个不容忽视的问题。