兴奋抑制指数降低是什么原因(兴奋抑制指数降低是什么意思)

对于神经衰弱这个疾病，我相信大部分人都听说过，但对于神经衰弱具体情况却不太了解，今天就带大家详细了解一下神经衰弱的具体情况，让大家对于神经衰弱，有一个具体的认识。

神经衰弱是一种慢性疲劳、情绪不稳、神经功能紊乱，并出现易于兴奋和易于疲劳或衰竭，同时伴有睡眠障碍的一种神经症。

神经衰弱属于心理疾病的一种，由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑的兴奋与抑制功能失调而产生的一组神经功能性障碍。大多数人认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久地处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可导致神经衰弱。

一、精神障碍

神经衰弱患者容易出现精神易兴奋，注意力难集中的情况。而且患者在兴奋的同时，又常感到精力不足，容易疲劳，头晕乏力，记忆力明显减退。

二、敏感多疑

敏感和多疑是神经衰弱较为突出的症状特点，患者往往对某个事物和某个症状非常重视，这样就会让自己变得非常痛苦，如果转移注意力就会有症状明显减轻的现象。病人在平时会经常感觉到自己患有多种疾病，但自己也说不清楚具体哪些部位患上了疾病。

三、情绪异常

大部分神经衰弱患者都会有情绪异常的症状，表现为容易激动、容易发怒、伤感、委屈等，情绪经常不稳定。还有心情压抑苦闷，怎么也高兴不起来，甚至对任何事物都不感兴趣的情况。

四、躯体症状

神经衰弱的躯体症状有很多，如头痛、头昏脑胀、心前区疼痛、胸部有压迫感、心慌、呼吸困难、食欲不振、恶心、呕吐、腹泻、便秘、腹痛等。女性患者还可能会有月经失调、经闭、痛经，男性患者出现阳痿、早泄的情况。

五、睡眠障碍

神经衰弱患者还会有睡眠障碍的情况，患者夜晚通常会难以入睡，即使睡着了也是处于浅层睡眠的状态，容易被吵醒，睡眠质量很差。

1、从心理上进行调理。神经衰弱的发生与各种社会因素有很大关系，当然自身的性格特点和心理素质也起到一定的作用，所以要培养较强的心理素质，减少受到负面情绪的影响。

2、运动调理。适当的体育锻炼可以增强免疫力，提高自身素质，从而产生较强的抗病能力，从而预防神经衰弱的发生。

3、保持充分的睡眠进行调理。精神衰弱与睡眠不足有很大的关系，长期的失眠、睡眠不足很容易出现神经衰弱的情况，所以患者必须安排好合理的作息时间，按作息时间有规律的进行休息，尽量不要过度劳累，避免熬夜情况。

当然，对于神经衰弱的患者来说，最重要的还是要做到早发现，早治疗，积极地配合药物进行治疗。建议患者采用中医中药的方式，一人一方，针对性用药治疗，从根本是解决神经衰弱的问题。

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