每个人怀孕即使自己不想忌口，老一辈也希望你忌口，而且大部分都认为，坚持一段时间就好了没什么大不了的，不要只顾自己一张嘴。

可是孕期想吃的东西是真想吃，不爱吃的是真讨厌。

我本人沿海地带出生，从小到大海鲜吃的多。

老公是中部地区的，一辈子只认河鲜，婆婆从我怀孕前就不让我吃海鲜，说寒凉对身体不好，宫寒不容易怀小孩。

因为是长辈，我也不会多说什么。只能默认她的说法。

怀孕后，说实话健康的都不想吃，就想吃麻辣鲜香的，海鲜想吃不敢吃。

婆婆每次都微信跟我说，要多吃鸡蛋，她邻居怀孕时每天吃一个鸡蛋，孩子好聪明，考上北大了。不能吃海鲜，海鲜寒凉，她们那里的人，怀孕都不吃。

我只是笑笑说，不是吃鸡蛋就能考上北大，主要还是小孩聪明，要不然养鸡场的子女全是北大的了。

海鲜就更不用说了，你年轻的时候不是沿海地区。海鲜都吃不到，怎么知道是否寒凉，你身边是否有一个人是因为吃海鲜，小孩不健康的。

怼完婆婆以后，我也不是肆无忌惮的吃，海虾和鱼隔三差五吃，蟹类的就没有吃，因为我本人确实宫寒，冬天就手脚冰凉，万一真出事了，我还真成千古罪人了。

因为宝宝来之不易，其实不用别人说，我也会适当的忌口，但是总是有人叫我这样那样，我就特别的反感，因为感觉没有科学根据，又说不出道理，

关于海鲜，有的人说没事，有的人说有事，个人觉得分生活习惯，一个人从小吃到大，想吃这很正常，因为身体已经适应了，但是有的人，平时都不怎么吃海鲜，怀孕的时候才想吃，而且肆无忌惮，那可能就容易出事。辣椒也是同样的道理。

关于垃圾食品，没有孕妇就不喜欢吃的，但是我是有原则的，必须吃完主食，主食吃好以后再去吃小吃，并且不能吃完，吃几口解馋就好了。

因为在我眼里，抛开剂量谈危害，都是耍流氓。只要少吃一点，没什么大问题的。

不过，我真有听说有人吃垃圾食品流产的。个人觉得，并不是垃圾食品的问题，而是吃的太多，没什么营养，身体为了保证母体的健康选择流掉小孩吧，毕竟自己的身体才是自然法官。

奉劝姐妹们，不要看别人孕期晒垃圾食品的图片。自己就跟着做，天晓得是不是摆拍只吃几口，而你却傻傻的当真。

另外，有条件的话，什么燕窝，花胶一些补品，该吃就吃起来，一人吃两人补。老祖宗传下来的东西绝对没错。

传说中的鹅蛋，有没有那么万能我不知道，但肯定很健康，吃就是了。吃一口算一口。

个人觉得绝对不能碰的东西是烟，酒，刺身，药物。

希望每个妈妈理智对待食物，不要盲目。