对于吃货来说，最难熬的就是怀孕期间爱吃的食物不能得以解馋，有的宝妈总是觉得，能吃就吃，越讲究，越容易坏事。不是小编说，这事儿，我们还是要相信科学，不能凭借自己的一时之快，而做了错事，世上是没有后悔药的，小编来解析，为什么这些食物不能吃，再馋的你看完，你也不敢吃了。

曾有新闻报道广州一名新生儿不仅身体素质很差，且对7种抗生素均有耐药性。据了解，该孕妇在孕期摄入肉蛋禽类很多，专家推测，孕妇吃的动物产品中普遍残留的抗生素、激素等，是新生儿有耐药菌产生的重要原因之一。不要图一时之快，为了自己肚子里的宝宝，还请宝妈们嘴下留情。

先来说说，为什么孕妇不能吃桂圆，说起来桂圆俄式大补的额东西。桂圆性温大热。一切阴虚内热体质及患热性病者均不宜食用。怀孕后，阴血偏虚，阴虚则滋生内热，因此孕妇食用桂圆，往往有大便干燥、口干而胎热、肝经郁热的症状。不仅不能保胎，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。因此，孕妇不宜吃桂圆。

有的宝妈有喝咖啡的习惯，有的姑娘是为了减肥，但是怀孕之后一定要戒掉，咖啡中的咖 啡碱，有破坏维生素B1的作用，导致维生素B1缺乏而出现烦躁、容易疲劳、记忆力减退、食欲下降及便秘等，严重的可发生神经组织损伤、心脏损伤、肌肉组织损伤及浮肿。对于孕妇来说，如果嗜好咖啡，为害更大。

有很多宝妈怀孕之后口味变得很重，爱吃香的，辣的。其实，并不是所有的调料品和香料都是你能够食用的，八角茴香、小茴香等热性香料其性大热且具有刺激性，很容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘或粪石梗阻。这样就会引起腹压增大，压迫宫内的胎儿，容易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良的后果。

还有一些吃货妈妈是天生就爱吃膨化食品，家里堆得到处是薯片，膨化食品是以谷物、薯类或豆类为主要原料，经焙烤、油炸、微波或挤压等方式熟化前后体积有明显增加现象的食品。孕妇阶段要注意合理膳食、均衡营养。如果在饭前大量进食此类食品，容易造成饱胀感，影响正常进餐，妨碍身体对营养物质的吸收，破坏营养均衡，易造成营养不良。