大家好，我是蔡显莲医生，今天给大家分享一下：

　　贵阳李女士问：喂母乳吃辣椒有影响吗

　　母乳喂养期间是不可以吃辣椒的，辣椒是辛辣、刺激、容易上火的食物，母亲吃辣后，自己可能会引起内热，导致便秘、口腔溃疡，也有可能导致奶水减少，宝宝吸吮乳汁很容易上火引起大便干燥、肛门发红、眼角长眼屎或者皮肤湿疹。

所以，母亲在母乳喂养期间尽量不要吃辛辣、刺激的食物，比如辣椒、茴香、大蒜等，也不能吃寒凉的食物，要合理饮食，清淡为宜，多吃富含蛋白质和维生素的食物，也可以喝下奶的汤水。

比如猪蹄排骨汤、鱼汤、乌鸡汤，增加母乳内的营养物质，要注意多加休息，保持充足睡眠，避免熬夜，保持心情愉快、放松，适当运动或散步，促进子宫的恢复。

　　以上就是蔡医生针对“喂母乳吃辣椒有影响吗”的介绍，今天就讲到这里，感谢大家的收看，再见。有问题可以直接私信蔡主任，或者在评论区留言，希望能够帮助到大家。