高一男生正常身高(高一男生正常身高是多少)

体育运动就是人们有意识地为提高自己的身体素质而开展的体育活动。在学生阶段，经常参加体育活动不但能够达到强身健体的目的，还能够促进身体发育。

自开展素质教育以来，体育逐渐受到学校和家长的重视，越来越多的学校开始开展丰富多样的体育课程，家长也开始鼓励学生们参与到体育活动中。

虽然学生们的体质已经逐渐的到改善，肥胖学生的数量也相对以前的统计有所减少，特别是身高情况，也有了很大的改变。特别是在中学阶段，很多学生如雨后的春笋一般，快速长高。可仍旧存在一部分学生低于标准以下。那么当下，高中学生的标准身高应该是多少呢？

高中生“标准身高表”更新，男生1米7就够了

身高对于学生来说是非常重要的，无论身高过高还是过矮都会给学生自身造成很大的困扰。太矮的学生经常会被同学起外号，时间久了难免不会产生自卑心理，而身高太高也会引起其他人的误会，有的男生在小学阶段就长到180左右的身高，还要去看儿科，也很尴尬。

那么中学生的身高究竟在多少才算达到标准呢，我们一起来看看这两份1—18岁男生和女生的标准身高表。

从表格中，我们能够看出，在初中阶段，12——15岁，男生到15岁时，身高还在163以下，身高就已经偏矮甚至是矮小。而如果超过的176厘米又算是超高，而初中阶段最标准的身高择是在170cm上下。

而高中阶段，正式学生们都很正在乎身高体型的阶段，很多男生都会采用各种方式想让自己的身高更标准一些，可即使这样，还是有很多男生的身高达不到“标准”，自己也很头疼。

但是从“标准身高表”中，我们能够看出，其实即使是到了18岁，男生的标准身高也只在172cm左右，而那些超过180的超高男生，已经远远超出了标准身高，这种未达标的理由还真是凡尔赛

而女生经常会把“娇小可爱”当成自己的追求目标，反而一些个子很高的女生，会被大家嘲笑成“女汉子”、“傻大个”，但事实上，女生身高过矮也并非一件好事。

在初中阶段，女生的身高标准是是在152cm——160cm之间，因为初中阶段学习强度相对来说还比较适中，学生基本上能够达到劳逸结合，也能在学校的组织和督促下完成适当的体育锻炼，所以大得多数女生还都能达标，不至于太高或太矮。

而到了高中阶段，学生学习紧张，家长就会加紧给学生补充更为丰富的营养，因此在高中阶段，很多女生还会继续长高，就此超过了标准身高的范围。

学生身高想要达标，家长需要做好辅助

无论是对于家长来说，还是对于学生自身来说，长的高中比矮好，毕竟体重可以增减，但是身高却是不可逆的。尤其是家长身高也不高的更要提早开始补救。

首先，营养和锻炼需要同时进行。学生在发育阶段时，家长要为学生合理搭配好膳食，特别是食物中的钙含量一定要把控好，少了达不到效果，多了又容易导致营养过剩。

同时到督促学生进行锻炼，适当的锻炼不但能够起到放松的作用，还能帮助学生促进营养的吸收，达到事半功倍的效果。

最后学生要安排好时间，劳逸结合。学生在安排学习任务时，要做好时间上的安排，尽力提高学习效率，避免熬夜做作业，保证充足的睡眠时间，才能够促进成长激素的分泌。

身高未达标也不要慌，要始终保持自信

身高不达标可能存在很多具体的原因，外部的努力只能起到一部分作用，但是学生和家长也不要就此丧失信心。身高只是外在的形象，而真正能让自己受到大家欢迎的是内涵，所以身高不够，能力来凑。

如果即使通过了很多努力，也没能达到让别人喜欢的程度，那我们就要学会自己接受自己，让自己先爱护好自己，从而达到自信，毕竟自信的人生最美好。

身高多少并不能够决定未来的路是什么样的，很多名人身高并不达标，可是一样把人生过得精彩纷呈。要相信自己也是可以的。

今日话题：你觉得多高的男生和女生更受欢迎呢？

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