作者 / 小C妈
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夏天到了,宝宝在家能否光脚的讨论,随着气温的升高又提上了日程。如果家里正好有个学步期的娃,那到底是要穿鞋学走路还是光脚学走路,更是妈妈们急需弄清楚的问题。
首先说结论:娃夏天光脚没问题,学步期的娃光脚学走路更好。
为什么说光脚没问题,今天C妈就来和大家讨论一下。
这是两位医生在微博上的回复:
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![](https://p3-sign.toutiaoimg.com/pgc-image/55a7d040e4f94e41ba1812e53444a509~tplv-tt-large.jpeg?x-expires=1969696107&x-signature=coAnzFMZDkCum0ybR1TAReviDTE%3D)
日本著名的ASAHI(朝日)鞋厂的设计师也说过:“0-10岁的孩子足弓还没形成,走路时最好的选择是光脚,鞋子只是保暖和避免孩子的脚受伤时才需要用的。”
他们经过10年时间跟踪了一批小朋友并得出结论:最健康的脚底板形成过程要有光脚走路的条件,保证脚底板能充分与地面接触,并不断做抓地动作。只有足部反复做抓地动作才能保证前脚掌及足弓的健康形成。
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在欧美,权威儿科学术杂志《Pediatrics》在1991年发表的一篇关于儿童鞋子的文章,也论证了这一观点:
● 裸足是对儿童脚发育最好的状态;
● 鞋子的主要功能是保护脚不受伤害;
● 坚硬和挤压的鞋会导致儿童脚部无力、畸形等。
那么问题来了,现在是夏天,光脚当然没问题,冬天呢?还有要出门的时候呢?总不可能也光脚吧?
还没有学会走路的宝宝,可以选择下面两种:
一、袜子。那种脚底带防滑颗粒的袜子是很适合的。
二、步前鞋。如果要带娃出门,可以选择步前鞋。
什么是步前鞋?步前鞋最主要的标准是软和薄,鞋面要软,鞋底要薄和软。
软到什么程度呢?把步前鞋放在地板上,手伸进去隔着鞋垫摸地板,手指能感觉到地面才可以。这样的鞋让宝宝穿上仍然有“赤脚”的效果,脚趾才能抓地,才能促进足底神经发育,从而稳定地学走路。
当然,步前鞋只能在室内穿,不适合在户外地面穿。在户外,可以选择学步鞋。
步前鞋和学步鞋该如何选?C妈给大家推荐一个牌子,也是我之前多次推荐过的,江博士。
我家娃穿江博士已经好多年了,从小穿到大:
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江博士在童鞋品牌里是做的非常专业的,它家的鞋分阶段,每段鞋都很符合宝宝对应的脚部发育和走路特点。
先说步前鞋。江博士的步前鞋很符合软底软面的要求,娃穿上零负担。
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这么看照片其实看不出多少,拿到手就能感觉到,鞋底是非常软的。
再说学步鞋,一双合格的学步鞋要满足以下几个方面:
1、对折鞋底,鞋底前部三分之一处要能弯曲,不能是平板一块,弯曲处也不能是足弓处;
2、鞋子的后跟部位和前部包头要有硬度,不能太软;
3、鞋头要宽敞,即使是凉鞋也要包头,不能露脚趾;
4、鞋头微翘,鞋底厚度适中;
5、粘扣设计,透气性好
我拿娃的鞋子来举例,鞋子穿过了不是很干净,大家将就着看哈:
1、弯曲处在前脚掌三分之一处:
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2、后跟杯坚硬,可以帮助宝宝固定脚部行走姿势、防止脚跟内回。
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3、鞋头很宽,凉鞋也是包头设计,避免宝宝的脚趾被踢到
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4、鞋头微上翘,可以让宝宝更好的维持平衡,减少摔跤。
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5、粘扣设计,不容易松散,穿脱容易,也可以自由调整脚面的高低,让鞋面更贴合孩子的脚。
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面料为透气性很好的网布
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总之,各方面都照顾到了学步期宝宝的要求,价格也比较适合,综合起来性价比很高。
最后再说一下稳步鞋。
稳步鞋同样具有刚才学步鞋的一些特点,比如后根杯要坚硬,要吸汗透气等,除此之外,稳步鞋的鞋底更厚更硬一些,因为大孩子跑跳更剧烈,需要有效的减震和缓冲。
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这几年我家娃基本只穿这个牌子的鞋,前前后后几十双了吧,都很满意,诚意推荐哈。
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今天的文章就鞋到这里啦,欢迎大家关注和留言:)
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小C妈,本是学经济的文科女,却在当妈后热爱上了与育儿相关的一切,从此找到了人生的正确方向。一边全职带娃一边专研各类育儿知识,和你分享的全是育儿干货。