关于强直性脊柱炎的症状，大家应该做到知之甚详，毕竟强直的危害性很大，患病几率也是非常的高，而早发现早治疗，对治疗强直性脊柱炎，非常的关键。那么，得了强直性脊柱炎有哪些症状？

得了强直性脊柱炎有哪些症状

1、关节疼痛：此症状在发作之后最先出现在骶骼关节，有些患者可先在一侧发生，最后往往就在对侧发生，并且患者也可同时双侧发病。检查的时候会发现骶髂关节处有压痛，骶髂关节试验阳性。

2、起病缓慢，强直性脊柱炎这个病在发病的早期症状往往都不明显，并且患者发病的腰部的定位也不清楚。在平时的生活当中患者常感腰背痛，同时也渐感腰部活动不灵活，特别是在晨起明显，当患者在进行了适度的活动后好转，当患者在久坐后身体的活动又不灵活，症状表现的日渐加重，并向上发展。

3、腰痛：腰痛或不适等等症状是强直性脊柱炎发作之后的最常见的病状，初期的患者觉得疼痛或不适，一般部位在臀深部，疼痛严重的患者常位于骶髂关节、髂嵴或大腿后侧等等部位。疼痛的症状还可因咳嗽、喷嚏或其他牵扯腰背的动作而加重。初期疼痛是单侧或间歇性，最后就会变成双侧、呈持续性伴僵硬感。

如果通过上面的介绍，大家对“得了强直性脊柱炎有哪些症状”有了详细的了解，希望您可以更加关注此病。与此同时，了解强直性脊柱炎的饮食方法，对防治强直性脊柱炎都有帮助。具体介绍如下：

得了强直性脊柱炎该怎么饮食

1、辛热食品：能抗风湿祛寒邪，如辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜有杀菌、抗病毒等作用，可预防肠道感染和病毒感染。冬季适当服姜汤以湿胃散寒。须视病情而定。

2、水果类食品：青梅、乌梅、桑椹等水果，凡风湿骨痛、腰痛、关节痛均可用青梅擦患处，可止痛活血;乌梅酸干对关节、筋骨疼痛、有缓解作用;桑椹滋阴补血、樱桃也可治风湿骨病。

3、果实食品：栗子有补肾强筋健骨的作用，对筋骨、风湿痹痛、腰膝无力极为有益。强直性脊柱炎是由于肾虚引起的筋骨、肌肉关节的病损。可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。

4、豆类：大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的植物蛋白和微量元素，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可以治疗以湿重为主的风湿骨痛等不适的患者，效果较好。

强直性脊柱炎如何进行运动治疗

1、猫背运动：趴跪如猫状，低头尽量放松，同时拱背如弓状，直到拉伸直至满意为止。

2、腹部运动：目的在于伸张腹部肌肉，改善肌力并保持躯干平直姿势。仰卧位，屈膝，双足着地，双肩一起慢慢抬高，以至双手触膝，坚持五秒钟，回复到原位，以上动作重复五次。

3、膝胸运动：仰卧位，双足着床板，屈膝;抬起一膝慢慢向胸部方向屈曲，双手抱膝拉向胸前，到满意为止，回原双足位置，另膝做上述运动。双膝各重复2—3次，放松;做双手抱双膝运动2—3次，放松;做双手抱双膝运动2—3次，至僵硬消失为止。