孕妇可以吃蒜苗炒肉吗(孕妇可以吃蒜苗炒肉吗?)孕妇可以吃蒜苗炒肉吗(孕妇可以吃蒜苗炒肉吗?)

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孕妇可以吃蒜苗炒肉吗(孕妇可以吃蒜苗炒肉吗?)

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孕中期有几个月的时间,老公一直上晚班不能回来,孕期照样上下班的我,为了宝宝的健康,不敢放肆点外卖,我基本都是自己下班回来做饭。

孕期讲究营养均衡,我基本每天都会荤素搭配,当然我也没有特别的忌口。

上班的话,我基本是下班回来做晚餐,然后预留第二天中午的饭菜,带去公司。公司有微波炉,热一下,这样比点外卖还是要健康很多。当然我没有上班还一大早爬起来给自己煮早餐,炒中午饭菜的毅力,实在是作为孕妈妈的我真的蛮能睡的,早上起不来。

如果放假,那就早中晚餐都有做,我自己把孕期做的部分菜品拼了一下,回过头来看,还是蛮有成就滴,感觉自己棒棒哒!


西红柿炒蛋 清炒菠菜 豆子肉末 清炒胡萝卜丝 芹菜香干 清炒西葫芦 杏鲍菇炒肉 莴笋丝炒肉 鸡肉炖土豆.....


鸡肉炖油豆腐 花菜虾仁 玉米排骨汤 西红柿鸡蛋面 清炒黄瓜 清炒四季豆 菠菜炒鸡蛋 黑米饭 地三鲜


西红柿鸡蛋意面 红薯 西红柿牛腩炖土豆 青椒炒豆腐皮 芹菜千张丝 卤菜 韭菜香干 清炒土豆丝 酸辣藕丁


炒豆芽 清炒上海青 腊肉炖土豆 鸡肉炖油豆腐土豆 玉米莴笋胡萝卜丁 炒茄子 花菜胡萝卜


蒜苗炒肉 杏鲍菇炒肉 红薯 鸡蛋红薯 柠檬水 饺子 花菜 大蒜炒鸡肉 粉丝包菜

菜品名都没有区分先后顺序,有些没有打出来,以此文再回忆下自己孕期的生活,突然有点怀念小宝宝还在自己肚子里的感觉,现在宝宝快5个月了,每天都在变化,一天天长大,孕期的点点滴滴都成为了我这辈子最珍贵的记忆。

宝妈们有孕期自己做饭的吗?

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