今天做个宝宝吃的午餐肉,营养好吃,一点也不柴,1岁以上宝宝吃可以适量加点盐。
By 喜乐妈辅食记
用料猪里脊 150克鸡蛋 1个胡萝碎 20克玉米淀粉 20克清水 20克宝宝热炒油 适量做法步骤1、猪里脊肉加蛋清用料理机打泥。
2、肉泥中加入胡萝卜碎+玉米淀粉+清水搅拌均匀。
3、玻璃碗中刷一层宝宝热炒油,底部放油纸,将拌好的肉泥放入碗中,如图将肉泥铺平。
4、冷水上锅大火蒸15分钟。
5、表面均匀刷上蛋黄液,再蒸5分钟即可。
6、香喷喷的午餐肉就做好了!
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