宝宝到七八个月就可以添加一些颗粒状的辅食了,面条是宝妈们的重要选择之一。
不过,也有许多宝妈为怎样给宝宝做面条而苦恼不已,虽然搭配各种食材,但是给宝宝做辅食面条总是逃不过一个“煮”字。
其实,要金豆妈妈说,给宝宝做辅食面条,不一定非要煮的,你也可以试试这几种做法。
时蔬面蛋羹
原料:菠菜(或其他时蔬)适量、鸡蛋两个、宝宝辅食面适量、食用盐适量
制作步骤:
菠菜焯水切碎备用;
辅食面条开水煮三分钟,过冷水切段备用;
碗中打入鸡蛋加四个半蛋壳清水和适量食用盐;
蛋液搅打均匀撇去浮末;
蛋液中加入菠菜碎、面条段搅拌均匀;
碗上盖个盘子上锅蒸十五分钟;
停火滴入辅食油即可。
南瓜瘦肉焖面
原料:南瓜、胡萝卜、猪瘦肉、辅食面条、适量食用盐、宝宝生抽
制作步骤:
宝宝辅食面开锅煮两分钟捞出过凉水备用;
南瓜、胡萝卜分别切丁备用;
瘦肉切小碎丁备用;
辅食锅中加入热炒油,依次下入猪肉碎、南瓜丁、胡萝卜丁,翻炒均匀后加入适量宝宝生抽、适量食用盐,加入200ml左右清水;
大火烧开,转小火加入辅食面条,继续焖煮三分钟,关火焖两分钟。
面条厚蛋烧
原料:圆葱、胡萝卜、鸡蛋、宝宝辅食面、适量食用盐、一小把黑芝麻、适量面粉
制作步骤:
辅食面条开水煮三分钟,过冷水切段备用;
圆葱、胡萝卜切丝焯水备用;
面条段中加入圆葱丝、胡萝卜丝、适量食用盐、适量面粉搅拌均匀(如果太干,可加少许清水);
将面条段平铺入平底锅中,煎一到两分钟,翻面,刷鸡蛋液撒芝麻;
继续煎一到两分钟,翻面,刷鸡蛋液撒芝麻;
继续煎一到两分钟,再翻一次面,就可出锅了,稍微冷却切成自己喜欢的形状。
芝士焗面
原料:原制奶酪、宝宝辅食面、洋葱、虾肉、胡萝卜
制作步骤:
鲜虾去头剥壳去虾线煮熟切成小碎丁备用;
洋葱、胡萝卜切丁焯水备用;
原制奶酪切碎备用;
宝宝辅食面开锅煮两分钟过凉水切成段备用;
辅食面加入适量食用盐、热炒油搅拌均匀;
烤盘铺锡纸,将辅食面均匀铺在烤盘上,撒上虾肉碎、洋葱丁、胡萝卜丁、奶酪碎;
烤箱180℃烤制十分钟。
好啦,金豆妈妈今日份分享就到这里了。
今天是除夕,除旧迎新,祝大家来年行好运,一年更比一年好哦!
#我要上 头条##挑战100天宝宝辅食不重样##冬日美食季#