hpv转阴治疗(hpv转阴治疗期间可以同房吗)

以前我从来都没有体检的意识，如果不是公司安排体检，我还不知道自己感染了hpv，甚至还是高危，这时候我才开始注意自己的身体，因为持续感染会很严重，但是它也不是没办法清除，都知道这需要自身免疫力才可以清除病毒，但是你在日常生活中一定要注意这些事！

1、一定要坚持运动

你每天都要坚持运动，运动可以增强体质，提升免疫力。运动的时候还会吸入大量的氧气，促进血液循环的同时，体内毒素还会经过汗液排出体外。

2、多喝水

运动完一定要及时补充水分，不要喝太冰和太烫的水，也不要用饮料来代替水，更不要喝酒，喝酒会刺激宫颈，不利于身体恢复。

3、注意忌口

辛辣和高盐高糖的饮食一定要戒掉，也不要吃一些发物，这样会加重感染，不利于我们转阴饮食最好以清淡为主，多吃新鲜的蔬果，补充蛋白质和微量元素，可以补硒帮助我们提高免疫力！

4、不要熬夜玩手机

一定不能熬夜，不是特别累的情况下就不要上床休息，有的从晚上10点躺在床上，到凌晨一点都还睡不着，这个时候我们就要在晚上9点的时候做一些睡前准备，确保10点钟睡觉，保证充足的睡眠。

5、注意个人卫生

勤洗手勤洗澡，内衣清洗之后要用开水消毒，滚烫的开水可以消灭细菌，感染期间一定要和家人的衣服分开洗！

一定要勇气面对hpv，坚持好习惯转阴是很轻松的！