儿童肥胖症怎么治疗(儿童肥胖症怎么治疗用什么药)

近些年来，肥胖的孩子越来越多，“如何控制体重”成为了家长们关心的话题。那肥胖到底会给孩子带来什么不适呢？

肥胖会给孩子的心脏和呼吸系统带来更多的负担，稍一活动就会引起心跳加快、呼吸困难，于是更懒得活动，一缺乏锻炼，就容易生病。同时孩子由于体形不均称，动作不灵活，常常会遭到其他同学的嘲笑和捉弄，容易发生自卑感和精神压抑，不愿意参加集体活动，性格变得孤僻，以致严重地影响孩子的心理健康。
　　肥胖孩子基本都是由于吃得过多、活动过少、遗传等因素造成的，所以孩子的治疗应以饮食控制为主，体育锻炼、心理治疗为辅，最后再考虑药物治疗。
　　

一、饮食疗法

放慢孩子吃饭的速度，要“细嚼慢咽”，当胃感觉到饱的时候，会比平时少吃一些饭。如果能在吃饭前先喝上一碗汤，吃上一小碗蔬菜，饭后再吃些水果更好。蔬菜和水果供给的热量很少，维生素和矿物质较多，对于肥胖孩子的生长发育很有益。
　　

二、运动疗法

肥胖孩子宜多活动、多锻炼、多劳动、少看电视、少休息。如每天要早起晚睡，清晨要跑步、做操，多参加家务劳动。有助于减肥的运动有游泳、骑自行车、体操、长跑等。仅仅通过单一的运动方法来减肥是行不通的，因为任何一个孩子都不可能整天都在运动。
　　如果每天坚持半小时的激烈运动（如跳绳、跑步），而在其他的时候一有空就坐在沙发上看电视，那也将毫无意义。
　　

三、心理疗法

对于特别喜欢吃甜食的孩子，可采用“厌恶疗法”。家长要反复告诉肥胖的孩子：“吃甜食可以使你的脂肪增厚，使你更加发胖，你会变得既不灵活又难看，会被同学取笑，还容易生病。”
　　要求孩子在一有想吃甜食欲望的时候，马上想象自己又胖了，更难看了，又有同学取笑你了，多难受……经过反复多次实施，使肥胖的孩子建立起“一见到甜食就会厌恶”的条件反射。
　　

四、药物治疗

对于特别肥胖的孩子可以使用药物，不论是中药还是西药都应在医生的指导下使用，以免出现副作用。
　　最后，肥胖的孩子应定期到医院作全面检查，以便及时掌握治疗效果和及早发现并发症。

通过以上四种疗法，孩子可以有效的控制体重，但是家长在运用这些疗法时一定要谨记以下这些规则：
　　（1）不要因为吃饭问题对孩子嚷嚷或吓唬孩子；
　　（2）给孩子准备适量而低热的食品；
　　（3）不要用食品奖励或惩罚孩子；
　　（4）要克服孩子的惰性，便其生活充满乐趣，以免总想着吃；
　　（5）不要关闭食品柜或隐藏食品；
　　（6）不要取笑孩子的肥胖；
　　（7）大人饮食要适量，孩子就会模仿；
　　（8）不要把胖孩子与其它孩子作比较；
　　（9）尽量让孩子做体力活动。