很多患者经常反映说自己肋骨中间疼，严重影响到了患者的工作和生活，那么患者出现这种情况应该怎么办呢？当然是要及时的进行检查和治疗，那么两个肋骨中间疼到底是肝还是胃呢？下面我们就讨论一下这个情况到底是为什么吧。

一、肝和胃的位置分别在身体哪个地方？

肝脏位于右边肋骨的边远地方，有时候胆囊的不适会让患者感觉是肝脏不舒服。其实，不是这样的，胃部则是在肋骨中间位置，也就是我们常说的心窝处。一般胃不好的原因经常和胆囊有很大的关系，与平时的饮食没有节制和生活没有规律有关系。这些原因都会导致外邪入体，增加体内的寒气，然而胆囊的收缩功能会下降，胆汁就会逆流进入胃部，胆汁和胃酸产生反应，对胃黏膜造成伤害，导致胃部疼痛不适。

二、肝和胃应该怎么保养呢？

1、保护肝脏，应该按时休息，避免熬夜，作息时间一定要规律。肝脏是我们身体的排毒器官，如果肝脏长期超负荷工作，那么我们身体的毒素就无法按时排出体外，导致毒素淤积，如果不按时休息，就会导致口苦咽干、火气大。

2、保护胃，首先要保护修复胃粘膜，可以服用修复胃黏膜的药物，或者使用中药进行调理，降低药物对胃黏膜的刺激，减少副作用。从饮食上好好养胃，多食用软烂的粥类，生冷硬或者刺激油腻的食物应减少摄入。我们要注意休息，保持积极乐观的情绪，不要给自己太大的精神压力和心理负担。

肋骨中间疼，首先就要反应到是胃部不适，因为胃在肋骨的中间。如果是胃部出了问题，首先要从饮食和生活习惯入手，避免会引起胃部疾病的食物，多吃清淡易消化的食物为主。如果不适症状很明显，就要及时去医院进行检查。

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