最近，一位宝妈给我发了个链接，讲的是一个妈妈忽然发现自己9个月的宝宝皮肤很黄，以为是得了肝病，吓得腿都软了，赶紧去看医生！我们来看看是怎么回事~~~

这位妈妈听说宝宝免疫力不好，应该多吃维生素，了解到胡萝卜中维生素多，就每天做给宝宝吃，连续吃了一个月，发现宝宝的皮肤和别的宝宝不一样，怎么变成橙黄色的了！害怕宝宝得了肝病，赶紧去看医生。经医生检查诊断，原来是因为摄入过多的类胡萝卜素，得了“胡萝卜素血症”。

胡萝卜中含有丰富的类胡萝卜素，当摄入过量时类胡萝卜素在血液中来不接转化，血液中的胡萝卜素水平迅速增高，引发胡萝卜素血症，导致皮肤黄染，一般是从手掌和脚掌开始，然后是鼻唇沟、额、颏、耳后、指关节处，严重时可及全身皮肤。但是，不会出现巩膜和粘膜黄染，这也是判断胡萝卜素血症的较典型症状，与肝脏功能病变出现的区分开来。

出现“胡萝卜素血症”怎么办？

通常胡萝卜血症无并发症，只要停止吃富含类胡萝卜素的食物，1-2个月黄色就会褪去。严重者可能会出现恶心、呕吐、食欲减退、倦怠乏力等症状，也会随着胡萝卜素摄入的减少而恢复，不会引起中毒。

类胡萝卜的种类比较多除了常见的β-胡萝卜素外，还有这些：α-胡萝卜素、叶黄素、番茄红素、玉米黄素、虾青素等。在治疗胡萝卜血症时，含有这些成分的食物暂时别吃，如：橘子、玉米、西红柿、甘薯、南瓜、木瓜等等。

由此可见，食不过量，科学育儿是多么重要啊！我们稍微在网上搜索了一下，过渡喂养宝宝造成伤害的例子还真不少呢！

玉米吃多撑破胃

就在前几天，一个一岁多的女宝宝，因为吃了一大碗排骨炖玉米，将胃撑破。这天孩子的炖了一锅玉米排骨，宝宝很喜欢吃，于是就给她盛了一大碗，还完全吃完了，妈妈也没有多在意。吃完后，宝宝就说肚子疼，肚子鼓着像个小西瓜，随后家人带宝宝去输液，症状没有得到缓解。经儿科医生诊断，可能是吃太多导致了消化道穿孔，需要立即手术。

很心惊的是，在手术前宝宝陷入了昏迷，还停止了呼吸。所幸，经过及时抢救和治疗，将宝宝从死亡线上拉了回来。听到这里，是不是吓出了一身冷汗？

”宝宝能吃是福“是很多家长挂在嘴边的话，看着宝宝吃得香，的确有很大的满足感。可是能吃也需注意限度，宝宝往往不知饥饱，大人给多少就吃多少，很容易出现腹胀积食。而玉米富含淀粉及膳食纤维，比较难消化，适量吃有利于排便，但多吃就难以消化，还会产气导致腹胀。

除了玉米，黄豆、坚果、红薯、高膳食纤维的蔬菜也是产气大户，不易消化，一次被吃太多。爸妈们也不能因为害怕宝宝腹胀就不给吃，做到适量就好。

奶粉过浓致肾结石

重庆的一名7个月的宝宝，居然查出了肾结石。这么小的宝宝怎么会得这样的病呢？医生详询后才知道，原来是妈妈怕宝宝营养不够，每次冲调奶粉都多舀半勺，并且还先加奶粉再加水，让冲调出来的奶粉更很浓。长时间吃过浓的奶粉，增强了宝宝肾脏负担，代谢受阻，就形成了肾结石。

奶粉冲调过浓伤害宝宝的新闻不止这一个，比如：奶粉太浓导致宝宝肠坏死、奶奶冲调奶粉太浓导致宝宝肾结石等。

奶粉喂养时，爸妈们一定要正确冲调奶粉，按照推荐量喂养宝宝，过浓过淡都不行。过浓，使宝宝消化不良，营养过剩而肥胖，损伤宝宝尚未发育完善的肾脏；过淡，不能为宝宝提供充足的营养，影响生长发育。

正确浓度如何冲出？

1.宝宝一次吃多少，心中有数

冲调出正确浓度的第一步，应该知道宝宝一餐的奶量是多少。少了不行，多了也不可。奶粉包装上对不同月龄或体重的推荐量不同，冲调之前详读说明很重要。每个宝宝奶量有差异，也不是说非按照此量1ml都不差，参考的基础上也需根据宝宝的情况来，一天的总量偏差在100ml以内都算正常。

2.先加水再加奶粉，浓度准

多少水加多少奶粉，不同的品牌也有差异，需看说明后定量。一定要先加水，再加奶粉，才可以避免定容不准而太浓。

3.将奶粉勺刮平，防过浓的关键

从奶罐中舀奶粉，往往都会冒尖儿，这样满满一勺直接放奶瓶，一勺当两勺用，冲调出的奶粉也浓了。

你可以这样做，一是借助包装上的刮平条刮平，二没有刮平条的，可以借助奶粉包装内壁刮平，三没有刮平条的可以借助罐子上的铝膜做一个，或用消毒过的小刀或木块儿刮平。

舀奶粉刮平，是预防奶粉过浓很关键的一步，爸妈们千万不可忽视哦。

宝宝喂养，不是简单得让她吃进去那么简单。在喂养过程中，不仅要考虑吃什么，怎么吃，还要考虑吃多少合适，用科学的方法养育宝宝，才能健康成长。希望今天这些事例能够引起爸妈们，爷爷奶奶们的重视。