家里人都得了大病是什么原因(家里人都生病什么原因)家里人都得了大病是什么原因(家里人都生病什么原因)
你碰到过这种情况吗？
有的人看似身体强壮，几乎从来不去医院，但突然生病了，往往就是致死的大病；
而有的人看似身体虚弱，然而有些人看上去是“病秧子”，虽然可能得了慢性病，却很少罹患大病。
前阵子一位朋友的家属就是这样，最近很多年都没去过医院了。突然感觉病得很重，反复咳嗽，甚至出现了咯血，这才去医院检查，最后发现是肺癌。
这您可别惊讶，这样的情况在医院时有发生，这都是有原因的。
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衡量“身体好”的标准不一样
你的身体是真的好吗？
我们如何衡量一个人的身体健康与否呢？这种问题答案是很抽象的，不同人的评判标准是不一样的。
可能对大多数人来说身体没有什么不适，吃得好，睡得香，这就是“身体好”的表现。
可是他们的身体真的好吗？这就要辩证着看了。
虽然看上去很健康，从来不去医院，但实际上这些看上去非常健康的指标，并不意味着他们的免疫力非常好。
另外，也有可能是他们主观上非常不重视自己的健康问题，总感觉自己没病不用去医院，小病拖成大病，到医院的时候才发现已经非常严重了。
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经常生病的人
更懂得定期检查和预防的重要性
但是，“病秧子”可就不一样了，他们的身体看上去总是在生病，但是很有可能他们不会患癌，仅仅是一些慢性疾病而已。
为什么会这样呢？
1. 定期检查
有些人肺功能很差，一到冬天就会咳嗽不止，看上去非常无力，可是这类人恰恰知道自己弱点所在，于是每到冬天感觉挺不住了，就去医院进行治疗，帮助自己恢复健康。
就拿肺部疾病来说，在医院医生往往会建议进行肺CT检查，而这种检查恰恰是筛查肺部肿瘤的最佳手段，无形之中进行了一次肺部体检，增加肺癌的筛出率。
2. 懂得预防
同样是肺部疾病的患者，比如慢性支气管肺炎患者。这类患者每年冬天都会犯病，肺部的症状尤为明显。
对于他们来说，最讨厌的可能是冬天，但是他们也都知道一到冬天自己马上要犯病，于是赶紧做好保护。
避免受凉，小心感冒，注意保暖。这些其实都是预防肺部疾病的基本操作，同时由于这类人群肺部条件很差，所以吸烟的事情就不要想了，这也会减少他们发生肺癌的可能性。
而且，他们饮食上也很有讲究，一般辛辣的食物，刺激性大的食物，都不会纳入考虑范围，更多地投向摄取水果和蔬菜，这都是他们肺部疾病所影响的。
诸多方面，他们都在好好地预防，对于癌症的预防也是同样的道理。
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为何身体强壮的人会突然得大病？
看看你是否有这些不良习惯
通过上文，你可能已经明白了，虽然看上去是“病秧子”，但是在肿瘤的筛查和预防方面，他们可能做得比普通人还要好。
而真正看上去身体很健康的人并不一定会做到这些，反而觉得自己身体没什么毛病，该吃吃该喝喝，抽烟喝酒一样都不停。
1. 吸烟
吸烟可是导致肺癌的头号元凶，而且不只是肺癌，很多癌症都和吸烟相关。
烟草中的有害物质太多了，最为熟知的就是尼古丁，焦油，一氧化碳等这些物质，都和癌症的发生有着密切的关系，不但自己吸烟有害自己身体健康，吸烟之后产生的二手烟、三手烟也会让家人承受发生癌症的风险。
在一些研究中显示，长期大量吸烟的人群，发生癌症的可能性甚至会增高17倍之多，所以及时戒烟才是预防癌症的最好方法。
2. 饮酒
有的人烟酒不离手，抽烟不喝酒总感觉缺点什么，但实际上酒精对人体的危害也是非常大的。
都听说过，喜欢喝酒的人容易出现肝癌吧？这确实是有相关性的，当然饮酒导致的癌症何止这一种呢！
食管癌，结直肠癌，甚至是鼻咽癌和口腔癌，这些癌症都和酒精息息相关。
烟酒都不是好东西，他们都是健康的敌人。
3. 久坐
你平时出去运动吗？是不是一直在家里坐着或者躺着呢？
其实总在家里待着，对身体的影响是很大的。如果运动量很少，非常容易出现肥胖，而肥胖就和很多癌症相关，脂肪的代谢会减少机体的免疫活动。
另外适当的运动，无论是对兴奋功能，还是对脂肪代谢都有不可忽视的好处，而且运动的时候也会让人更加开心快乐，这种心理上的改变也会使免疫力更高。
很多人对运动嗤之以鼻，总感觉运动是一件很难的事情，并不是。
即使是做家务也是一种运动，即使是出去散步也是一种运动，不一定非要进行特别剧烈的活动。
最后我们来总结一下，为什么身体强壮的人会突然患癌呢？
其实原因不外乎两方面。要么就是对自己不重视；要么就是硬撑着觉得身体能撑过去。
所以很多患者只有到了病情严重、症状非常危急的时候，才会去医院进行检查。
而真正看上去“病秧子”的人，既懂得如何预防癌症也知道去医院定期检查，帮助自己做好体检。
编辑：离离
文章来源：健康时报、人民日报健康客户端健康号“康复Therapy”
本文作者：姜波 哈尔滨医科大学附属第一医院康复医学科医师
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