肝脏是我们身体上的一个大的消化代谢器官，它可以通过解毒、生物合成、转化等作用，参与到蛋白质、糖类及脂类等物质的代谢，也可以参与酒精、药物及毒物的分解。若是肝脏出现异常，人体的代谢受到影响，就可引发身体出现异常，甚至可导致患者出现死亡的情况。

根据流行病学调查显示，每年全球仅乙型病毒性肝炎一种肝脏疾病，就可引发每年近100万人死亡。

当肝脏出现异常时，很多时候会反应在嘴巴上，嘴巴部分可能出现一些特殊的症状。如果自身出现了这些症状，就要小心可能是你的肝脏出现了问题。

1、口臭

如果我们口腔当中出现口臭的情况，口腔散发出腐烂的苹果和臭鸡蛋的气味，部分甚至可以闻到类似汗液、尿液的臭味，即临床上所说的“肝臭”，说明此时可能肝脏细胞已经受损。

当人体的肝功能严重受损，代谢能力大幅减退时，无法完全代谢的氨、二甲基硫化物、甲基硫醇等毒素就会沉积在人体内，形成特殊的气味。这些气味随着呼吸道散发出去，就可呈现出特殊的口臭味。

2、牙龈出血

肝脏有生成凝血因子的作用，当肝脏受损后，凝血因子的生成也会受到影响，继而就可能会反应在身体的其他部位，如牙龈出血。如果我们自身没有牙龈损伤或相关疾病，但是在刷牙时经常会出现出血的情况，且难以止住，有时还会伴随出现皮下瘀斑、流鼻血的情况，就要考虑可能是肝脏出现了异常。

3、多次反复口腔溃疡

肝脏是人体生理系统中的重要器官，如果肝脏出现异常，人体自身的免疫系统也会受到影响，继而可能出现免疫力下降的情况。

此时口腔黏膜的修复能力下降，如果口腔内出现伤口或溃烂，就可能会因难以愈合，造成口腔溃疡。特别是在病毒性肝炎爆发时，患者更容易出现反复口腔溃疡的症状。

当身体出现以上几种异常现象时，建议去医院做一些专业的检查，明确自己的身体状况，避免出现一些较为严重的肝脏疾病。

肝脏疾病的筛查是相对复杂的，单一的检查是很难准确找出我们所患的究竟是哪种疾病。

一般来说，当大家感觉自身存在肝脏异常的情况，建议去做肝功能检查和甲胎蛋白检查，这两项检查都可以筛查肝功能异变情况。

如肝功能检查，这种检查一般是用于判断肝功能是否存在异常的情况。可以检查出人体当中是否可能出现黄疸，而黄疸正是大多数肝病发生时的症状之一。也可以检查出患者的转氨酶水平。如果血清当中的转氨酶数值过高，则说明肝功能可能已经受损。很多慢性肝炎患者，在血清转氨酶的检查中都出现了异常升高的情况。

甲胎蛋白检查则是通过摘取肝细胞组织进行检查，如该蛋白显示异常升高，则说明该被检查的人可能存在肝脏疾病，甚至可能是患有肝癌。

当已经明确肝脏存在异常时，部分人还需要进行进一步的检查，如肝组织病理学检查或影像学检查。因为肝脏疾病有很多，进一步的检查才能够明确患者的真实情况，如超声。

而且很多其他部位的病变也可能会使得肝脏出现异常反应，例如，心脏、呼吸系统等部位的疾病。一些临床研究发现，只有少数的肝功能异常是由肝脏疾病引起的。

所以，少数人可能还需要进行身体其他部位的影像扫描。如肝癌患者，在检查癌细胞是否发生远处转移时，就需要检查胃、心脏、肺等其他毗邻器官是否存在癌细胞。

检查完毕之后，自然就是治疗。在明确病因和病情后，大多数情况都需要进行有针对性的治疗，部分患者可能只需要定期随访即可。

如果一些肝脏异常是由于药物的滥用造成的，且肝脏出现损伤，则可以通过停止滥用药物的方式进行调节。再比如比较小的肝囊肿，如果患者没有出现明显的症状，且肝功能正常，则并不需要进行特别的治疗。

而一些肝脏疾病建议通过药物、手术、放疗等方式进行治疗。

如病毒性肝炎患者，可以通过抗病毒治疗，定期服用抗病毒药物进行治疗。目前来说，抗病毒治疗可以有效延缓病毒复制活跃，减少患者发生肝硬化和肝癌的风险。当前，抗病毒治疗有一定几率可以帮助病毒性肝炎患者实现表面抗原转阴，特别是丙型肝炎患者，通过抗病毒治疗有很大的几率可以实现表面抗原转阴。

如果病毒性肝炎已经恶化到出现肝纤维化或癌细胞，此时一般的抗病毒治疗可能很难控制病情的发展，则需要进行更进一步的治疗，如化疗、放疗或者肝脏切除手术等。

如部分较为严重的肝硬化患者一般可选择肝脏移植手术进行治疗或化疗、放疗，早期的肝癌患者可以选择放疗、化疗或者肝脏切除手术治疗。

同时，不管是哪一类肝脏疾病的患者都要注意保持良好的生活习惯。如果有饮酒、抽烟习惯的肝脏疾病患者，建议戒除这些不良习惯，这样可以减少不良习惯带给肝脏的损伤，能够帮助患者恢复到健康状态。

除了以上这些治疗手段，肝脏疾病患者也要注意养护心脏。

肝脏是我们身体中的重要器官，肝脏出现异常，也可能会累及身体其他各处出现问题。所以，在平时我们一定要注意养护肝脏，这样可以减少肝脏出现问题的几率。

在养护肝脏上，首要就是要注意养成良好的饮食习惯。不良的饮食习惯会增加肝脏的负担，增加人们诱发肝脏疾病的风险，还可能会使得肝脏疾病患者的病情加重。

所以在日常生活中，要避免暴饮暴食、饮食不规律、不吃早餐等不良的习惯。少吃脂肪含量较高的食物，如红肉（猪肉、羊肉、牛肉等）、腊肠、烧烤、油炸食品等食物，减少脂肪的摄入量，这样可以降低我们出现脂肪肝及肝衰竭的风险。

同时，在饮食上，要多吃一些富含蛋白质及膳食纤维的食物，比如瘦肉、牛奶、鸡蛋、菠菜、黄瓜、玉米等。还要注意饮食均衡，做好粗细搭配，多吃一些粗粮，如燕麦、小米、黑米等，少吃精细的食物。这样可以促进肝细胞的代谢循环，帮助肝脏修复和再生。

其次，有肝脏异常情况的人，尽量不要熬夜。熬夜会增加肝脏的负担，还会降低人体的抵抗力，长期的熬夜，会使得肝脏受损的程度增加。

肝脏还具有一定的去氧化的能力，不仅能够对抗机体氧化，还可清除自由基。长期的熬夜，会使得身体长时间处于氧化应激的状态，从而会增加我们出现肝脏疾病的风险，还会加快肝细胞的衰老速度。

另外，肥胖的人群其体内囤积着大量的脂肪，过多的脂肪超过肝脏可负荷的程度，无法全部代谢消化，就会沉积在肝脏细胞上，继而使人诱发脂肪肝。

所以肥胖的人建议适度减肥，增加运动量，减少食物的摄入量，这样也可以帮助这类人群保护肝脏，减少其肝脏出现病变的风险。

当大家的肝脏出现问题时，不要慌张，首先是要明确病因，然后进行有针对性的治疗。同时，还要注意改善不良的生活习惯和饮食习惯，最好可以戒掉饮酒和抽烟等不良的生活习惯。平时要多做一些有益健康的有氧运动，增强身体抵抗力，这样才能帮助大家减少疾病发生的几率。

参考资料：

[1] “肝功能异常的病因判断思路” [J].国际肝病，2014

[2]高丽丽“他汀类药物的肝脏安全性及在不同类型肝病中的应用”[J].医脉通

[3]中华医学会感染病学分会肝脏炎症及其防治专家共识专家委员会《肝脏炎症及其防治专家共识》