脚大拇指甲盖往肉里长是怎么回事(脚大拇指甲盖往肉里长怎么办)不知道大家有没有和我一样的痛苦，那就是脚趾甲内生长，有的时候稍微碰一下脚趾边缘就疼得要命，不过这段时间慢慢在家自己处理已经比以前好多了，现在就是要稍微注意一下就可以了。
这篇文章就来讨论讨论脚趾甲内生长，在文章的后面我会介绍4个小技巧帮助大家改善脚趾甲内生长的问题。
内生长的脚趾甲很痛苦，在某些情况下，内生长的脚趾甲可能还会被感染，甚至需要手术切除。如果您的脚趾甲长得已经很深入，请不要尝试自行剪断。最好还是去医院看看为好。如果您的脚趾甲刚刚开始生长，那么您可以做一些简单的事情来剪掉它，并防止它变得更糟。
当脚指甲的边缘或角落长入指甲旁边的皮肤时，就会出现向内生长的脚趾甲。您的大脚趾最有可能发生这种情况。
您可以在家自己处理内生的脚趾甲。但是如果您患有糖尿病或其他导致血液循环不良的疾病，则最好还是去医院而不是自己动手，因为患有这些病人稍有不慎发生感染，那问题就更糟了。
内生长脚趾甲在男人和女人中都存在。根据美国国家卫生服务局（NHS）的调查，脚趾甲向内生长可能在多汗的人中更为常见，例如青少年。老年人的脚趾甲会随着年龄的增长而增高，因此其风险也较高。
许多原因都会导致趾甲向内生长，包括：
不正确地剪脚趾甲（切成直角，因为倾斜指甲的侧面会促使指甲长入皮肤。）不规则的弯曲脚趾甲对大脚趾施加很大压力的鞋类，例如袜子和长袜太紧或鞋子太紧，太窄或太平的脚脚趾甲受伤，包括脚趾，重物踩脚或反复踢球姿势不好脚部卫生不当，例如脚部不清洁或干燥遗传易感性在体育活动中广泛使用双脚会使您特别容易长入脚趾甲。长时间反复踢物体或对脚施加压力的活动可能会导致脚趾甲损坏并增加脚趾甲向内生长的风险。这些活动包括：
芭蕾舞足球跆拳道足球那么如果出现了脚趾甲内生长我们该怎么办呢，下面我就给大家介绍4个小技巧
如何预防趾甲向内生长1.在向内生长的脚趾甲的角落下放一些棉花。
如果您能够抬起已向内生长的脚趾甲的角，则可以在脚趾甲下放一点棉布或纱布，以防止其向内生长。为此，您将需要用手指轻轻提起逐渐向内生长的指甲角。仅将足够的棉花放在指甲下，以将其从皮肤上一点点提起。不要在指甲下放太多棉花，以免感到不适。每天两次更换棉花或纱布，持续约两周，或者直到长入的脚趾甲似乎已愈合为止。
2.穿宽松的鞋或露趾鞋。
紧身的袜子和鞋子可能会导致趾甲向内生长，也可能使趾甲向内生长变得更糟。这就是为什么穿宽松的合身鞋或露趾鞋可以帮助您的脚趾甲更快地恢复正常的原因。[7] 尝试穿宽松的鞋或露趾鞋，直到长满的脚趾甲消失。
3.尽量不要伤害脚趾。
运动引起的脚趾受伤或脚趾受伤也可能导致趾甲向内生长。考虑脚趾受伤是否可能导致您的脚趾甲向内生长，并在需要时穿上防护鞋。尝试购买一些脚趾加固或钢脚趾的鞋子。
4.每天都要洗脚并检查脚。
保持脚部清洁并注意新的趾甲向内生长的迹象，可能有助于您在脚趾甲恶化之前将其停止。尝试每天检查双脚，例如洗澡或洗澡时。如果您看不见脚趾或伸出脚趾，请寻求帮助。如果您是糖尿病患者，那么定期进行足部检查对于发现血液循环问题就显得尤为重要。
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