消化不良、肠道胀气、积食、胃口不好，这些症状如果拿给你看，大多数人应该都会认为这是典型的消化不良症状。其病因大多数都出在肠道或者饮食上。如果读这篇文章的你，也是同样的想法，那可就大错特错了。肠道消化出现问题，可不一定只有肠胃疾病才会引起，或者病根在它处。

糖尿病也有可能导致消化不良等症状，这句话你相信吗?可能很多人会认为这是天方夜谭，甚至有一些常年患有糖尿病的糖友都不了解这种病症。可是，这却是真实可信的。想知道糖尿病为什么会导致肠道变差吗?那就继续往下看。

糖尿病与肠胃居然扯上关系，这有可能吗?

首先我们简单了解一下糖尿病的病因，糖尿病是身体内缺乏胰岛素导致的一类疾病。患者吃过饭后，血液中的糖份无法进入细胞进行分解，导致血糖浓度居高不下。这就是糖尿病的发病特征。

由于糖友们血液中含糖量长时间偏高，而胃部在消化时又需要大量的血液供给，这些血液中的糖分就会损伤肠胃神经。肠胃主要依赖植物神经进行运动，这类神经出现受损的情况下，胃部排空食物的能力就会下降，这时消化不良症状也就出现了。

在医学上，这类症状也被称为胃轻瘫，胃无力等，是一种常见的糖尿病并发症，病发率一度超过一半。

如果我们普通人出现消化道类疾病，大多数通过一定时间的治疗和养护，肠胃功能总能够慢慢地恢复。可是胃轻瘫疾病引起的消化不良可能并不一样，它的严重性或许可以从一则报道中显露一角。

曾有报道，澳大利亚一位女士只能用鼻子吃饭，因为患有“胃轻瘫”。这种疾病导致她完全丧失了胃部消化的能力，不得不依靠鼻腔的管道吃饭。发展到后期，甚至连鼻饲都无法维持病人的生命，只能够通过输送营养液来延长生命的长度。

报道中显示，患者发展到后期，吃任何东西都会引起强烈的呕吐感，直到排空胃中的食物。看完这篇报道，我想各位已经对这类疾病的可怕之处有所了解，它绝不是普通的消化不良那么简单。这是一种会让你完全丧失消化能力的疾病。

归咎其原因，大概是因为普通的肠道疾病只是功能出现了衰退，而神经系统仍然能维持正常运转。但是胃轻瘫患者的胃部神经出现损坏，肠胃缺乏蠕动性导致。而且神经的损坏至今仍没有很好的修复手段，这或许也是这类疾病难以治愈的原因之一。

身患糖尿病的读者请注意，你们属于患病的高危人群，特别是糖尿病史超过十年的人，其发病率更是高于常人。如果你们出现以下症状，请及时去医院进行检查。

1、吃过饭后会出现食物反流的现象

2、每次吃过饭后，会出现强烈的呕吐感，但是吐出来后，症状就会大幅度减轻

3、肠胃不消化，长时间积食。吃完饭后，即使过了两三个小时，仍然感觉胃部积胀。

4、每次感觉饿的时候，只需要吃一点点食物就会吃饱。

如果患有糖尿病的病人，发现自己在最近的饮食中，出现了上述的四种现象。不要惊慌，立刻去医院进行肠胃功能检查。千万不要以为只是普通的肠道疾病，就自己买药治疗。这样可能会延误你的病情医治。

鉴于这类疾病尚且没有很好的治疗手段，而且大多数的治疗费用都很昂贵。普通人患上这种疾病后，不仅要承受身体上的极大痛苦，还要面临经济上的巨大压力。所以，相比起治疗，如何控制血糖才是更关键的。

想要预防胃轻瘫，降低血糖是关键

少吃大米饭，多吃粗粮

大米饭中的主要营养物质是淀粉，消化之后会变成糖类物质。南方的人喜欢用大米作为主食，这种饮食习惯并不利于糖尿病患者控制血糖含量。家中如果以大米饭作为主食的话，可以在米饭中加入三分之一的粗粮。例如：荞麦、玉米、高粱等。这些粗粮中含有的糖分少，不会造成血糖快速上升，有利于控制血糖浓度。

但是如果没有患上糖尿病，则不必要忌讳大米饭。大米饭中的糖分含量虽然高，但是日常的食用量并不会导致身体患病。糖类物质也是身体重要的能量来源之一。

如果是长期患有糖尿病的人，他们体内的胰腺器官已经几乎丧失功能，分泌的胰岛素含量也很低。所以必须通过体外注射胰岛素的方式，来控制血糖浓度。防止出现胃轻瘫症状。

不过注射胰岛素需要注意两点：一定要在饭前半小时就注射、胰岛素的存放要保持低温，不能放置在阳光之下。

现如今人们的饮食种类日益丰富，以前只有过节时候才能吃的鱼肉，如今顿顿都能够见到。人们在获得极大物质满足的同时，三高发病率也年年上涨。高血糖的发病年龄也呈现年轻化。

而高血糖不仅会破坏人体各器官的正常工作，还会缓慢地降低我们的身体素质。长期高血糖可能会导致白内障、胃轻瘫等后果严重的病症。由于糖尿病无法彻底根治，所以还没有患病的读者，一定要控制饮食，关注血糖浓度，远离这种可怕的疾病。

【参考资料】

1、患罕见病胃部瘫痪 澳大利亚女子靠鼻子“吃饭”·中国新闻网·2016.9.27

2、英国健身教练患胃轻瘫 8年没正常吃过饭·中国青年网·2017.1.19

3、血糖有几个关键点·生命时报·2017.1.3