来源：经济日报-中国经济网

冬季气温寒冷，出门时我们经常会说，多穿点，小心感冒，但冬季感冒真的是因为穿得太少吗？其实，冬季比其他季节更容易感冒，不仅仅是因为天气寒冷。还有哪些原因容易导致冬季感冒呢？下面，经济日报-中国经济网生活频道带您了解。

冬季病毒更易传播

寒冷的天气会改变流感病毒的外膜。它使流感病毒外膜更加坚固和具有橡胶感。科学家认为，橡胶涂层可以使人与人之间更容易传播病毒。

空气湿度低

美国耶鲁大学一项研究发现，流感病毒之所以在秋冬季节更易传播，一个关键因素是湿度低。研究人员发现，低湿度会使呼吸道细胞纤毛抵抗流感病毒的效力减弱，此外病毒会引发肺部损伤，在低湿度条件下，呼吸道细胞修复这种损伤的能力会下降。

缺少光照

冬季大多数人户外活动减少，缺乏光照，而阳光是维生素D的主要来源，维生素D对免疫系统的健康至关重要。

锻炼时间减少

冬季气候寒冷，人们户外体育锻炼的时间也会随之减少，缺乏锻炼会使人的抵抗力下降，也容易引起感冒。

待在室内时间太长

冬季在户外时间太短，相反在室内的时间会更长，有些人怕冷不经常通风换气，如果是人员密集的办公区域，人与人的接触就更加紧密，从而更易导致病毒传播。呼吸道病毒通常在感染者不到2米的范围内就可以传播。

呼吸道黏膜变干

寒冷的天气会使人的眼睛、鼻子和喉咙的粘膜变干，呼吸时会吸入引起感冒和流感的病毒，因此该病毒可以更容易地附着在这些受损干燥的通道上，从而引起感冒。