肠胃在里面古董是什么原因()

各位读者大家好！

小女子不才，初来乍到，请多关照。

我有一个同学，是一个胃肠道疾病患者，他跟诸多患者一样。

几乎是看西医，吃西药无效，看中医，吃中药无效，说到这里很多人可能都不约而同的默默点头了。

是的胃肠道疾病真的很难医治，难在什么地方呢？

1·它不能选择它喜欢呆的地方。

2·它每天都要不停的工作，面对不同的食物。

3·它还得根据你的情绪来工作。

4·它还不能像你一样想吃啥就吃啥。

5·它想活动你不一定想。

等等等等等等等等等

那么今天我就根据我的同学的康复记录来给大家带来一些不一样的胃肠道疾病治疗方案。

第一套方案（选择你的肠胃喜欢的环境）

胃肠道疾病患者绝大多数都有一个特点就是脾虚湿重。

这就是西医很难把胃肠道疾病治好的一个大问题，因为基本上有胃肠道疾病的患者也大多都有幽门螺杆菌的感染，西医的方案就是吃胃三联或者胃四联，先杀一波细菌再说，这个方案好不好呢？

那得看情况：

1·如果是长有息肉，有溃疡，有萎缩，有肠化生的患者予以抗生素疗法是绝对没有问题的，毕竟是以绝后患。

2·如果是浅表性胃炎（慢性非萎缩性胃炎）仅仅只是幽门螺杆菌阳性或者带个+号，并没有什么异常的反应，或者是轻微的消化不良。（其实一般我们也可以说浅表性胃炎就是消化不良的代表）那么这类患者做了镜检黏膜基本上没有任何的受损，也没啥特别的异常的居多。如果使用了三联或者四联以后，有些患者甚至会加重消化不良的症状，原因是为什么呢？（从西医的角度讲那就是胃肠道微生物的生态系统被人为的破坏了，下期再讲）。所以这部分患者个人觉得如果没有特别明显的不适感，可以暂时不用考虑根除治疗。

好的言归正传，今天讨论的第一点是环境问题。

根据我所了解的知识，我国胃肠道疾病的高发区主要分布在陕北，东南，东北以及四川、重庆、湖南、湖北、贵州地区。

其中陕北和东北主要是（烟熏食品，腌制食品）东南，东北（生的，腌制的海产品、咸菜）川渝地区（高盐多香料重口味饮食）

以上食物的发病原理百度一下就知道，这里有人说有人吃了一辈子都没有翻车，这不得不承认，有些人天赋异禀，烟酒茶各种不好的习惯于一身一样活的好好的（这也是一个关键点，基因和心态，之后的文章都会写到）

但是大多的因素里面被大家忽略了一个关键点就是环境，为什么这么说呢？抛开陕北东北不谈那两个地方都比较干燥。

但是东南沿海以及川渝内陆都有个共同的特点就是“湿度大”，为什么这么说，大家手里都有手机，可以马上打开看看。

空气湿度是指空气潮湿的程度。一般相对湿度表示。相对湿度是指空气实际所含水蒸气密度和同温下饱和水蒸气密度的百分比值。人体在室内感觉舒适的最佳相对湿度是49％～51％，相对湿度过低或过高，人体都会有不适感，甚至对人体有害。

在冬天，我国北方采用火炉或暖气取暖，室内空气被加热会导致室内相对湿度降低。特别是北京等大城市一些集中供暖的住宅，由于室温较高，相对湿度常常低至10％以下。在这种环境中居住，人易患呼吸道疾病和出现口干、唇裂、流鼻血等现象。这是因为，鼻子内部、呼吸道、肺部连同网状肺泡是由支撑发状纤毛的黏膜覆盖着，当空气相对湿度低于40％时，纤毛的运动就会变得十分缓慢，于是灰尘易粘在黏膜上，刺激咳嗽，不利于排除病菌，从而导致呼吸道疾病的发生。

另外，由于相对湿度低，人体表皮水分大量散失，导致人的皮肤弹性下降，加速皮肤衰老，出现表皮粗糙、细胞脱落等现象，一定程度上降低了皮肤抵抗病菌的能力。

我国南方妇女皮肤细嫩、光润，主要原因之一是南方相对湿度高。

相对湿度过低，还会导致木材水分散失，引起家具或木质地板变形、开裂和损坏；钢琴、提琴等对湿度要求高的乐器不能正常使用；文物、档案和图书脆化、变形。

相对湿度过高，又易使室内家具、衣物、地毯等物品发霉、铁器生锈、电子器件短路；地毯、壁纸发生静电现象，对人体有刺激，甚至诱发火灾。

经测定，专家认为室内最佳湿度如下：

居室环境： 40％～70％RH

最有利的防病、治病环境： 40％～55％RH

图书、文物保管环境； 40％～60％RH

计算机、通讯器材保管环境： 45％～60％RH

棉毛纺织品存放： 40％～60％RH

奶制品存放： 50％～60％RH

糖果、点心存放： 40％～60％RH

蔬菜、水果存放： 60％～70％RH

粮食存放： 50％～70％RH

上面的湿度内容均摘抄自互联网。那么我国有很多地方的湿度早就超过了人体最适宜的湿度范围，而大家不难发现，但凡在湿度大的地方生活的人基本都湿重脾虚（健身和运动爱好者除外）

为什么会有联系到环境这个点，是因为我的同学在四川省成都市念书，他就说每当他离开成都的时候他的胃肠道的问题就减轻，甚至慢慢接近痊愈，我就很好奇，然后他告诉我，成都市的湿度太大，当他回到四川的另一个城市攀枝花市，胃肠道的问题不吃药就好了，然后看了他的舌头，我也感到很吃惊，的确好了不少。他告诉我他呆的城市的空气湿度正好就是在最佳生存湿度范围内，加上自己健身运动，没有吃药就慢慢恢复了。

患病期间

康复期间

那么我就用一种比较通俗易懂的方式来解释一下这种情况（非专业学术性解释）

首先病患（我的同学）平时生活质量高，高蛋白，高脂肪，高碳水摄入（为了长肉，据他自己所说），其次生活在成都撸串，火锅，夜啤酒等是生活常态，在这种生活条件下，久而久之患病是很正常的（下一期分析患病机制）。那么在这个前提条件下，加上夏季的暑湿，还吹空调贪凉，汗排不出，加上平时在外苍蝇馆子长期吃饭，被传染了幽门螺杆菌，配合这种环境细菌滋生速度加快，使得胃病更加严重。

为什么在湿度大的地方细菌滋生速度会加快？

我就拿野生菌来举个例子，在云贵川的野生菌通常都在春夏交际的时候大范围的快速生长 ，因为此时温度湿度都很完美，那么人体内的细菌也是一样的，所以这个时间段一般也是胃肠道疾病的高发期。

我的同学给我做了以上的一个总结，也就是说要控制细菌滋生的速度，那就是离开湿度大的地方，加上多运动出汗除湿。

中医讲脾喜燥，那么他做的正好就是脾喜欢的，所以本文强调的环境因素就想告诉广大患者，治疗胃肠道疾病的其中一个切入点就是换一个适合自己疾病的湿度环境，并且加强运动除湿。

当然治疗胃肠道疾病没那么简单，后续的文章还会继续为大家介绍怎么调理肠胃才能慢慢治好肠胃病。

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