在现实生活中，有些人平时工作的时候可能会有嗜睡乏力、没有精神的现象，严重影响了工作。实际上，引起身体乏力的因素有很多，可能是物理因素引起的，稍作休息就能恢复。但是，如果长期有全身乏力的症状，就可能是由疾病引起的，要及时的去医院进行检查治疗。

一般来说，引起全身乏力的原因有哪些呢？具体分析如下：

1、饮食过于清淡。据研究表明，食盐中的钠元素可以加强神经系统的兴奋性。如果长期摄入的食盐量不足的话，可能会引起精神不振，全身乏力的现象。

2、睡眠不足。人们一般通过睡眠来缓解疲劳，恢复精力。如果长时间睡眠质量不好，就会导致第二天的精神力下降。长期如此，就可能会出现全身乏力的现象。

3、不良生活习惯。平常如果大量抽烟喝酒，影响了内分泌的调节也容易出现疲劳现象。如果长期营养物质摄入不均衡，或者暴饮暴食，也会导致身体疲惫。

4、过度用脑。过度使用大脑或者长期从事脑力工作，导致大脑调节功能下降，很容易出现乏力的现象，这是比较正常的，但是，如果稍微劳作一会就出现疲惫现象就要引起注意了。

5、糖尿病。如果身体内的血糖代谢失衡，导致高能磷酸键减少，电解质失衡，就容易引起疲惫、无力、食物不振等现象。

6、贫血。如果身体内的血液供应不足，或者血液循环比较缓慢，也会导致身体乏力。

7、慢性肾炎。患有慢性肾炎的人，需要长期摄入低盐的食物，所以对神经的刺激性比较弱。同时，体内的钾元素含量又比较低，更加容易产生食欲不振和乏力的现象。

8、重症肌无力患者。这一类患者因为肌肉间神经系统的调节出了问题，所以很多物质不能够传递过去，所以稍微活动就容易出现乏力的现象。

9、白血病。白血病人既存在贫血的现象，又与很多癌症初期症状相似，所以白血病患者也容易出现乏力的症状。

总的来说，如果不是因为过度劳累、睡眠不足、剧烈运动以及饥饿等物理因素引起的乏力现象。又或者是经过很长一段时间的休息依旧没有好转，就要去医院进行检查。因为这有可能是由于疾病引起的，先要确定病因，然后再进行治疗。

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