目前，脂肪肝已经成为我国危害大又具有普遍性的一种疾病。脂肪肝大多发生在肥胖者的身上，大部分轻度脂肪肝患者，基本上没有什么感觉，仅仅是觉得有些身体疲乏，而中度或重度脂肪肝患者可能就会出现恶心呕吐、食欲不振、腹部疼痛等症状，如果没有进行及时的治疗，可能就会转化成肝炎、肝硬化等其他疾病，所以脂肪肝患者一定要进行积极的调理，那么会患脂肪肝的原因究竟是什么呢?

脂肪肝是现在很多人都患有的一种疾病，脂肪肝这种疾病的出现都和我们生活中的三大因素有关，现在由于生活条件水平提高了很多人，每天大鱼大肉吃起来没完没了，所以说很容易出现脂肪肝。今天我们就详细的了解一下脂肪肝的出现与哪些因素有关吧，因为中招的人可真不少。

1、营养过剩

营养过剩可以说是引起脂肪肝的一个重要原因，人体在营养代谢的过程中，不仅动物脂肪和植物油能够在体内形成脂肪，淀粉和蛋白质食物在体内通过生化反应同样也能转化成脂肪，尤其是当营养物质超过热量和代谢需要时，剩余的营养就会转变成脂肪储存起来，逐渐形成脂肪肝。所以要想远离脂肪肝，我们在生活中一定要荤素搭配，营养合理即可，千万不要营养过剩。

2、经常喝酒

长期酗酒或者是在短时间内大量饮酒，会引发酒精性脂肪肝，俗称“酒精肝”，酒精是损害肝脏的第一杀手，这是由于酒精在进入人体之后主要在肝脏进行分解代谢，酒精对肝细胞的毒性，使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢，发生障碍，引起肝内脂肪沉积而形成脂肪肝，饮酒越多，脂肪肝就会越严重，酒精在引发脂肪肝的同时，还可能会诱发肝炎甚至肝硬化。

3、肥胖

有的人平时吃的多，运动的少，吸收的热量大于消耗的热量，所以就导致了发胖，肥胖者更容易得脂肪肝，有资料显示，在肥胖者当中，有一半的人有肝内脂肪浸润，这主要是因为脂肪组织的增加，导致了游离脂肪酸的释放过多，而同时又浸润在肝脏当中的缘故。

通过以上文章的介绍，我们已经知道了引发脂肪肝到底是哪些原因了，在生活之中我们在营养方面一定要搭配合理，千万不要营养过剩，营养过剩是造成脂肪肝的一个主要原因，另外过度肥胖也会引发脂肪肝。生活中经常喝酒的话的人患上脂肪肝的可能性会更大一些，经常饮酒也是造成脂肪肝的一个重要因素。