周末回农村老家,在邻村的大集上,买了一些鹅蛋,6元一个。鹅蛋中含有蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分,据说特别适合老年人、孕妇、儿童、体虚者吃。给老人留下一些,带回县城几个。
村里的亲戚送了一些头刀韭菜。这样的韭菜在集市上买不到,是他们家自己种的,没有药物残留,真正的绿色食品。
晚饭的时候,准备做一个家常的韭菜炒鹅蛋。
铁锅里放少许油,烧热,打入一个鹅蛋。
这些鹅蛋,都是农村人散养的,不吃饲料,更没有激素。看这个蛋黄,是不是颜色很正?
鹅蛋翻炒几下,开始结块了。
倒入韭菜,快速翻炒。加少许盐、出锅。
原汁原味的韭菜炒鹅蛋,没有味精,也没有鸡精,但是却很鲜美。遗憾的是,忙着拍照了,出锅稍微晚了点,感觉火候有点大了。
父母自己种的玉米,磨了玉米面。从老家带回来一些玉米面,熬了一锅玉米面粥。胶东农村长大的人,对这种粥情有独钟。当年拼命学习想离开农村,现在更想吃农村老家的饭菜!
去年在老家菜地里种的地瓜,父母保存的很好。带回来几块地瓜,切片蒸熟,又甜又软。农村老家宝贝多,韭菜炒鹅蛋、玉米粥、蒸地瓜,这顿晚餐,虽然很简单,但是吃的很享受。老家在农村,真好! (欢迎点击右上角关注小编,了解更精彩的胶东农村。本文由农里农气原创,剽窃必究)