o 我是傅康，国际注册健康管理师，这是我的第267篇原创回答。

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你好，我来回答你一下。

顾名思义，地中海贫血是在环地中海沿岸发生的一种疾病，属于基因缺陷类型，多数是遗传导致。中国人群发生地中海贫血的概率非常低，如果您担心这个问题，可以做基因检查。

我从营养学角度来和你谈谈血红蛋白合成。

当然，铁元素是血红蛋白的重要原材料，出现这个问题，首先考虑是否是缺铁。

其次要考虑，蛋白质的摄入，因为血红蛋白和重要原材料是蛋白质。

然后是要考虑铜元素的摄入，铜元素是肝脏和骨髓合成血红蛋白的重要催化剂，缺乏铜元素，而铁和蛋白质充足，也会导致血红蛋白质的合成效率低下。

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