人参一种大补元气的药物，对迅速恢复体力有一定的效用，但并不适合刚刚生产完的新妈妈。

中医认为，“气行则血行，气足则血畅”。人参属于补气圣品，服用后可加速血液循环。而新妈妈在分娩的过程中，内外生殖器的血管多有损伤，若服用人参，不仅妨碍受损血管的自行愈合，而且还会加重出血状况。

特别是高血压或患妊高症的新妈妈服用后可加重症状，而且人参中含有能使中枢神经系统和心脏、血管产生兴奋作用的物质，食用后往往会使新妈咪出现失眠、烦躁、心神不宁等一系列症状。

刚刚经历分娩的新妈妈，体力消耗很大，非常需要卧床休息，如果此时服用人参，反而因兴奋难以安睡，影响精力的恢复，所以新妈妈急于用人参补身子是有害无益的。

此外，发烧的产妇也应注意，最好先查明发烧的病因，对症治疗，盲目进补只会火上浇油。

通常在产后2～3周产伤基本愈合，恶露也明显减少时才可服用人参。一般来说，产后2个月如有气虚症状，可每天服食人参3～5克，连服一个月就可以了，千万不要过量。

并且，由于人参的“抗凝”作用，临产及分娩时不宜服人参进补。

但是，在妊娠早期，体弱的孕妇可以适当地进补一些人参，能提高自身免疫力并增进食欲。

孕早期和晚期主张服用红参，体质偏热的人可以服西洋参。

但要注意，以避免导致和增加产后出血。如有头胀头痛、发烧、舌苔厚腻等情况不可服参。

孕妇如服参后出现失眠、胸闷憋气、腹胀、玫瑰疹、瘙痒、鼻血等症状，应立即停服。

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