每天1道辅食,宝宝吃好很简单!
今天要教给大家的这道宝宝香肠可不是一道简单的香肠。
因为这个香肠由鸡胸肉、胡萝卜、玉米、西蓝花等多种食材混合而成,简直就是宝藏香肠!外面根本买不到像这样适合宝宝的营养香肠!
它不仅口感细腻,而且搭配均衡!各位宝妈们在家一定要试一试!
快来看看是怎么做的吧!
宝宝香肠
参考月龄:9M+
观看视频更直观哦~
面粉、玉米淀粉、鸡胸肉、鸡蛋、
胡萝卜、柠檬、玉米、西蓝花
1、鸡胸肉加柠檬汁,腌制15分钟去腥。玉米粒焯水,西蓝花焯水。
2、鸡胸肉切成肉末,胡萝卜切成末。
3、玉米粒切成末,西蓝花切成末。
4、加少量玉米淀粉,加适量面粉。
5、加一个蛋清,搅拌均匀。
6、装进裱花袋,把肉泥挤到锡纸上。
7、卷起锡纸,拧紧两头。
8、冷水上锅蒸,水开后大火蒸12分钟。
快来试着做一下吧!
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