宝强夫妻俩个头都不高，这也是他的一块心病，总是害怕儿子将来和他们一样，一辈子“低人一等”，所以自从孩子出生以后，各种营养品几乎没有断过，各种增高的办法也都用过，前段时间宝强带着儿子去测了骨龄，结果显示孩子能长到170公分，虽然不高，但这对于宝强夫妻俩来说已经算是一个好消息了。很多家长都听说过测骨龄，这是目前预测孩子身高相对比较靠谱的一种方法，但其实测骨龄，还有不少方法也能比较准确的测出孩子将来到底能长多高。

影响孩子身高的因素

影响孩子身高的最重要因素是遗传，父母的身高对孩子的身高起决定性作用，但在生活中不难发现，有些孩子的父母虽然不高，但孩子却长得很高，而有些父母很高，子女身高却很一般。这也能说明最终身高的影响因素有很多，除了遗传外，运动、营养等方面因素也起到了重要的作用。值得注意的是，部分疾病也有可能会影响孩子的身高，例如侏儒症和巨人症等，所以孩子一旦出现生长异常，父母应该尽快带孩子就医查明原因，给孩子一个健康的身体。

自行预测身高的方式

在孩子进入青春期后，身体的发育其实就已经开始走下坡路了，不难发现，女孩子在初中毕业后身高基本就定型了，而男生则相对比较晚一些，这种现象并非个例，而是有科学依据的，研究发现，身高定型的时间和体内荷尔蒙的分泌有很大关系，其中生殖器官的成熟度就代表了荷尔蒙的分泌情况，同时也代表了身体的整体发育情况，所以月经初潮比较早的女生往往比月经初潮得晚的女生发育时间要短一些，男生则可以根据变声和喉结的出现来推算，所以家长可以通过这两个部位来判断孩子还能继续长多久。

如何帮助孩子长得更高？

含有激素的食物可能会促使孩子性早熟，导致孩子发育过早，不利于孩子身高的正常增长，应该少给孩子吃。想帮孩子长高，首先要保证孩子在生长阶段拥有足够的营养和睡眠，其次，应该加强孩子的弹跳训练，这对于促进骨骼增长非常有好处。

各位家长，你们家宝宝测过骨龄吗？如果有空的话最好带孩子去测一下，这样更有助于掌握孩子的身高状况哦。