导语：到哪个月龄能给辅食里加肉？若添加不及时，宝宝容易营养不良

宝宝刚出生只能吃母乳或者配方奶粉，他的肠胃还发育不完善，不能吃奶以外的东西，当宝宝长到6个月的时候，宝妈可以给宝宝添加辅食，不过辅食的添加，不能太随意，首先要让宝宝的肠胃慢慢适应奶以外的食物，这时候可以吃米粉、米糊，如果吃的不对，很容易造成消化不良。

当添加了辅食后，辅食不能太单一，比如只给宝宝吃米粉，这样就不对了，很容易造成宝宝营养不良，由于宝宝的长大，需要更多的营养才能满足成长需求，有些宝妈要问了到哪个月龄能给辅食里加肉呢？

答案是六个月后，先让宝宝慢慢适应米粉，适应的比较好的基础上，就可以慢慢添加肉类了，这是因为肉类中营养更加丰富，给宝宝的成长发育提供帮助。

若添加不及时，宝宝容易出现营养不良，所以宝妈们要懂得，别弄错了！

肉类有很多，什么肉可以给宝宝吃呢？

1、先给宝宝吃猪肉，选择纯瘦肉给宝宝做的吃，将它们剁成肉糜，不要太大块，而且一开始少量添加，让宝宝慢慢适应为好。

2、猪肉慢慢适应了，再给宝宝吃鸡肉，鸡肉里含蛋白质，也是很好消化的肉类，差不多八个多月的宝宝可以吃，不过买鸡肉的时候，不要买冷冻肉，买新鲜的为好，而且用鸡胸肉做辅食最佳，没有骨头。

3、海鲜虽然很嫩，也含有丰富的DNA，但是海鲜容易引起过敏，所以给宝宝吃还是谨慎一些为好，建议宝宝大一些再吃，差不多要到10个多月了，先少量并喂单一的海鲜，观察宝宝的状态，一旦宝宝过敏，可以及时发现吃什么过敏。

另外给宝宝辅食添加肉，一些方面要注意：

有些家长看宝宝可以吃肉了，还吃的比较好，就会频繁地给宝宝吃肉，而没有考虑到荤素搭配，如果这样的话，很容易让宝宝出现挑食，发育受影响。

还有些家长错误的认为多给宝宝喝肉汤营养高，但实际并非如此，常给宝宝喝肉汤，会出现消化不良。

另外家长给宝宝做辅食的时候，注意不放过重的调味料，也不要过于油腻，否则会给宝宝的肠胃带来负担，也会让宝宝的口味越变越重。

给宝宝添加辅食，关系到宝宝的健康成长，你都做对了吗？