我相信，对于很多新手妈咪来说，新生宝宝的吐奶和溢奶，是很让我们纠结的一个问题。我自己也一直是在害怕和担心中度过了很多个日夜，现在能很好的处理和尽量预防，真的是经历了太多太多。（下面是我儿子刚刚出生的照片（原谅老母亲吧，刚出生真的感觉不帅气啊，哈哈哈））

记得宝宝第一次吐奶的时候，害怕的想哭，因为以前网络上看到，小宝贝呛奶窒息、倒流进肺里引起肺炎什么的，越想越害怕(原谅老母亲的无知以及过度担心)。他吃饱睡觉了我都要看一会，不吐出来了才敢眯眼睛。后来我上网搜了一下，然后第一次知道了吐奶和溢奶这两个词。

原来我宝宝不是吐奶是溢奶呀（原谅无知的我喊吐奶喊了一个月）。吐奶是伴有呕吐现象，而且有痛苦的表情，那没有呕吐动作，只是随打嗝、腹部或者全身用力等出现的没有痛苦表情的奶液反流甚至流出口腔的现象称为溢奶。那这样分类的话，绝大多数宝宝都是溢奶而非吐奶，很多老人也说是让奶，这个一些发育书也提到是属于发育中的现象，是正常的。

虽然明白溢奶是正常的，但是还是想尽量避免以及有效预防，那喂完奶后及时拍嗝，排出吃奶时吸入胃内的空气是很有必要的。

月子里面对小小软软的宝宝，我不敢下手拍，都是宝爸在度娘搜一下拍嗝方法拍嗝的，他也不会也不敢竖抱，因为老人说过早竖抱不利于脊柱等发育，所以横着抱，然后一只手从屁股拍到肩膀，有时候能拍出隔，有时候不行，溢奶情况依然存在着。后来满月了我半躺着，让宝宝爬我身上，很轻松就拍出来大隔了，而且趴一会他就比较乖，又度娘一下才知道有时候小宝宝闹、溢奶等，可能是腹部不舒服，胀气、或者肠绞痛等，趴着一会可以很舒服也有效缓解这种情况。拍出嗝以后，再加上大了点，吃奶不像刚刚出生那几天无规律，溢奶情况好了很多。

不过趴着拍嗝一定要注意点，让宝宝口鼻高出肩膀或者脸偏一边，因为有时候宝宝趴在腹部或者肩膀容易睡着，或者大人比较累半躺着的时候也容易睡着，那有可能压到引起窒息。

此外，宝宝吐奶不要立马抱起来，让他头部偏右吐出来，以免呛奶。而且如果喂完奶睡着了，把宝宝上身稍微高点，头部也是右侧倾斜放，以防溢奶的时候流到口腔，反正这个时候我是不放心的，被宝宝几次口腔以及鼻腔喷奶出来吓怕了，多观察几次他睡熟了我才敢入睡的。

接下来就是说到新生儿打嗝问题啦。

我儿子目前两个月了，还是特别爱打嗝，大多时候吃完奶过一会就开始打嗝，我听大人的就喂水，可是有时候管用有时候不管用，后来又度娘了一下，原来正常成人的膈肌类似驼峰状，凸面向上，左侧胃右侧肝留有空间，进食后胃虽然膨胀但是不会刺激膈肌，而宝宝的膈肌相对平直，胃膨胀后就会刺激膈肌，刺激膈肌痉挛引发打嗝。这是正常现象，随着宝宝长大就会慢慢消失的，不用太着急的。

而对于打嗝，很多老人传统做法就是喂水，我说了，这个方法有时候有用有时候没有，而且有可能越喂水越严重，毕竟对于母乳喂养，前期是不需要多喝水的，奶粉喂养的两餐之间喂些水就可以了，喝水太多容易加重宝宝肾脏负担的。正确做法是可以转移宝宝注意力，给他说说话，听音乐，抱出去看看外面，过一会就会好了。我们大人不要太着急，有时候我们越着急，打嗝越严重。（哈哈哈，看看我满月的帅照）

我们满月啦

以上就是我的分享啦，虽然本身是一名营养师，而且也报考过蒙氏早教课程，也拿到了蒙氏早教证书，但是现实中依然是育儿小白啦，实践之路才刚刚开始，还有很多不足之处需要学习，有好的经验也可以一起分享哦。