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小宝宝最喜欢妈妈每次抚摸自己,因为可以感受到妈妈的呵护和爱意。
抚摸可以增进亲子关系的感情,也可以增加宝宝的食欲消化,提高宝宝的睡眠质量。
给宝宝抚摸的好处有好多呢?妈妈们赶快学习给宝宝抚摸起来吧!
提高宝宝的食欲对于营养不良,不爱吃饭的宝宝来说,抚摸宝宝的皮肤可以产生刺激,让宝宝的神经活跃起来,有助于宝宝对食物的吸收消化作用。
所以,平时适当对宝宝抚摸可以帮助食物消化吸收,从而提高宝宝的食欲。
帮助宝宝安然入睡在在宝宝睡觉前做一下抚摸。可以减少宝宝哭闹不安,从而可以让宝宝通过抚摸,帮助宝宝的安静入睡。
情绪稳定爸爸妈妈通过给抚摸宝宝,可以传达亲密接触和交流,也能满足宝宝的生物性,情感上的以及社会交往的需求,也可以不断稳定宝宝的不安、烦躁、孤独、焦虑等情绪,减少哭闹。
同时,情感交流可以增强宝宝的安全感、分辨能力,促进宝宝识别能力的成长。
增进亲子之间的感情抚摸宝宝不但可以感受到妈妈的爱意和呵护,也还可以在充满呵护下,感受到妈妈对宝宝的重视。
所以,抚摸宝宝时,妈妈用温柔的眼光看着宝宝,宝宝从而感受妈妈的爱。
很多妈妈会问:“那么,什么时候开始给抚摸宝宝?”
抚触是在宝宝出生24小时后就可以开始做,并适合于0-3岁的宝宝,抚触时长从开始的5分钟慢慢增加到15分钟为宜。
如何给宝宝做抚摸呢室内温度控制在25~28℃,选择宝宝不累不饿,又比较安静,清醒的状态下给宝宝进行抚摸。
如洗澡,睡觉前,每天可以做抚摸1-2次,还要避免宝宝喝奶后进行。
妈妈们给宝宝进行抚摸的时候,力度尽量不要太大喔!
抚摸前,准备好宝宝的隔尿垫、干净的浴巾、婴儿油(又或者茶油)、玩具、干净的衣服……
首先,把茶油或者婴儿油放在手掌心,然后搓热。
头部抚摸①用手指腹从额头轻柔向外平推至太阳穴;
②从宝宝下巴处沿着脸的轮廓往外推压,至耳垂处。
③从最上面按到耳垂处,反复向下轻轻拉扯,然后再不断揉捏。
手臂抚摸妈妈用手轻轻挤捏宝宝的手臂,反复3-4次。
手臂伸展,轻轻把宝宝的两只手臂左右分开。
手部抚摸①妈妈用手指划小圈按摩宝宝的手腕。
②妈妈用一只手托住宝宝的手,另一只手的拇指和食指轻轻捏住宝宝的手指。
腹部抚触妈妈放平手掌,顺时针方向画圆抚摩宝宝的腹部。
作用:帮助宝宝宝宝消化吸收营养,增进胃肠消化蠕动功能。
背部抚触①妈妈用双手大拇指平放在宝宝脊椎两侧,其他手指并在一起扶住宝宝身体,反复3-4次。
妈妈用双手放在宝宝的两侧肋缘,先是右手向上滑向宝宝右肩,复原。重复3-4次。
①妈妈用拇指、食指和中指,轻轻揉捏宝宝大腿的肌肉。
一只手托住宝宝的脚后跟,另一只手四指聚拢在宝宝的脚背上,反复3-4次。
宝宝在抚摸过程中,出现困倦,又烦躁,抗拒的情况下,那就要立马停止抚摸。
如果宝宝做完抚摸以后,皮肤颜色正常或者微微的红,说明力度刚好合适。如果抚摸一开始又或者刚做完抚摸后,皮肤发红很明显,说明力度有点大了。
总结:妈妈们既然知道抚摸对宝宝好处多,不管多忙也好,花点时间给宝宝进行抚摸,可以增进一下亲子关系的感情。
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