十一期间免不了走亲访友或者长途跋涉回老家，但是很多父母担心带着宝宝水土不服，难以适应新环境，做好这三点，可以帮宝宝适应陌生环境，克服水土不服。

一、饮水逐渐过渡

水是生命不可或缺的资源，宝宝更是有补水、喝奶粉等等必不可少的需求。带宝宝外出时，最好带上家里的饮用水，给宝宝饮用或者冲奶粉。如果出行时间长，担心水的保质期或者无法带足饮用水，可以到了目的地后，在自带水中逐渐加入新环境的水，逐渐减少自带水的用量、增加新水的用量，慢慢从家里自带的水过渡到新环境的水，这样做可以避免宝宝水土不服，上火等等。

二、带件随身小被或者毯子

宝宝对气味儿非常敏感。很多到了新环境的宝宝，由于对新事物保持好奇心，白天表现非常好，晚上却哭闹不止。主要是由于宝宝的床变换了，床上的气味不再是宝宝熟悉的味道，宝宝开始紧张不安，失去归宿感，表现出不安的情绪。所以外出的爸妈要带上一个宝宝睡觉时用的被褥或者毯子，让宝宝睡觉时还能感受到自己熟悉的气息，抵消新环境的陌生感，宝宝就可以睡一个好觉了。

三、感情关注

新环境里，会遇到陌生人，所以切忌直接将孩子交给陌生人照看，一定要和宝宝熟悉的人在一起。可以跟宝宝唠唠这是什么地方，都遇见了谁，不要认为宝宝听不懂，其实宝宝可以感受到。陌生环境还是熟悉的人，宝宝就不会产生恐惧不安的心情，让宝宝保持心情愉快，就能更好的融入新环境。

以上三个小细节，可以帮助宝宝克服水土不服，快速适应新环境。