随着物质生活水平的提高，大部分人已经不再为吃饱饭而发愁，但取而代之的却是另外一个问题——营养摄入过于丰富，导致身体消化吸收不过来，继而形成了疾病。我们经常提到的“三高”病症中的高血糖，就是其中的代表之一。

高血糖通常由摄入的碳水、糖类过多，并且运动、消耗较少所引起，在当前社会中普遍存在。然而很多人却缺乏对高血糖的警惕之心，认为血糖高了也没什么，少吃点碳水就能调理正常。这明显是对高血糖的危害不甚了解，深入认知这2种高血糖诱发的并发症，可能会点醒这些人。

1.急性并发症

常见的高血糖急性并发症有两种，一为糖尿病酮症酸中毒，其来势很快，病况明显，患病者短时间内会出现恶心、呕吐、多尿和呼吸异常，并且如果不及时治疗，还会诱发水肿、急性肾损伤等状况，甚至会危及生命。

其二是高血糖高渗状态，此类病人的血浆渗透压将会达到异常升高的状态，继而导致营养物质和代谢废物交换不畅，诱发昏迷、休克甚至是死亡。

2.慢性病发症

长期处于高血糖状态下的人群，会逐渐罹患上各种相关并发症，其中就以糖尿病为代表，无论是胰岛素抵抗型还是胰岛素分泌不足型糖尿病，都和长期血糖过高有密不可分的关系。而除了糖尿病之外，大血管病变、视网膜病变、糖尿病肾病也是常见的并发疾病，请注意留心。

总而言之，高血糖不仅仅是一种身体状况，也是众多疾病的前因。而调节血糖，除了控制饮食和药物治疗之外，采用中医疗法从本源进行调养也是一种选择。

其中，茶饮就是很多人喜闻乐见的方法。很多中药材都对调理高血糖有一定的效果，像是青钱柳叶、决明子、牛蒡根、玉米须、桑叶、葛根、山楂、菊花以及荷叶都是其中较为常见的种类。《全国中草药名鉴》中就有明确记载：青钱柳叶具有降低血糖、减脂肪和减尿糖的效果。再搭配能够消食利尿、提高代谢速率的山楂、玉米须、桑叶和富含植物多糖的决明子、牛蒡根、菊花等药材，能够从多个角度帮助降低血糖水平，从而减少并发症出现的可能，有需求的人群不妨在生活中常备。

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