很多因心梗发作来院就诊的患者都会说自己之前身体很好，从未有过心脏不适，或者虽然患有心脏疾病，但并不严重，从未想过自己会心梗。事实上，心梗并不是突然发生的，也并非毫无预兆，只是你没有关注！

第1次报警：不良的生活习惯

长期吸烟酗酒、久坐不动、熬夜、高油高盐高糖饮食……这些不健康的生活方式都会让你离动脉粥样硬化越来越近，这也是心梗的第一次报警。

我们能做的就是尽快改掉不良生活习惯，养成良好的生活习惯。如果家中有人曾经发生过心梗或患有心脏疾病，我们需要密切关注自己的血压、血糖和血脂，一旦发现有升高就要积极控制，并定期复查。

第2次报警：出现“三高”或患有冠心病

如果你已经出现高血压、高血糖、高血脂这“三高”，就预示着随时可能发生心梗。

如果你已经确诊为冠心病，随时有可能出现心绞痛或心肌梗死，需要格外注意！

第3次报警：反复发作的心绞痛

心肌梗死最典型的症状就是心绞痛，每一次心绞痛都可能是心肌梗死最后一次报警！

通常，心梗发作前，患者可能会出现乏力、心悸、气促、烦躁、心前区疼痛等症状，少数患者可能没有疼痛感，但会出现胸闷、气短、呼吸困难、咳嗽等心衰症状或意识模糊、皮肤苍白、四肢冰凉、血压降低等休克症状。以上这些症状都是心梗在报警，是心梗给大家最后的机会！

1.双耳突聋

临床上有这样的患者，心绞痛发作或冠状动脉出现堵塞的情况时，都会出现听力下降，甚至耳聋，而治疗后听力又恢复正常了。

2.脐周疼痛

有些人出现脐周疼痛，误以为是胃肠道疾病，到医院检查也没发现什么问题，疼痛却越来越强烈，且只集中在肚脐周围，往往疼痛难忍挂了急诊，才通过心电图发现存在心绞痛或心梗。

3.脚底疼痛

有些患者走起路来总是觉得脚底有针刺感，疼痛难忍，后来才发现是血管堵了。这种情况虽然不多见，但在临床中确实有不少患者有过这种感觉。

4.睁不开眼睛

大家很难把心梗和眼睛联系在一起，但的确有一些患者心脏血管堵塞后会出现睁不开眼睛的情况，所以如果你突然看不清或睁不开眼睛了，一定要警惕是不是心脏出了问题。

5.左腿酸麻胀痛

左腿酸麻胀痛，很多人会觉得是骨关节的问题，但有些患者血管堵塞后也会出现左侧肢体的酸麻胀痛。

6.胸口束缚感

有的患者会说自己总感觉胸口像是缠了一圈胶带，被束缚住了，检查后才发现是心脏血管堵了，治疗后这种束缚感就会消失。

7.牙疼

有时候，牙疼可能不仅仅是牙齿问题，还有可能预示着心梗发作。有些患者经常牙疼，在口腔科检查过多次也没发现问题，最后才确诊为心肌缺血。

8.头晕

头晕在很多疾病中都能见到，心梗也不例外。如果你做了头颅CT、磁共振等检查都没有发现问题，那么就要高度怀疑是不是心脏出了问题。

9.肩胛骨疼痛

有些患者会说自己的肩胛骨好像漏风一样，丝丝地疼，以为是风湿病，却没想到是心血管的问题。因此，肩胛骨疼痛可能不是风湿病或骨病，有可能是心梗的征兆！

10.左上肢无力

和上面提到的左腿酸麻胀痛、肩胛骨疼痛一样，左上肢无力也可能预示着心梗要来临。切记！左侧肢体出现异常变化，一定要警惕心脏问题！

11.突然变懒

有些人突然变得懒散，不想动，稍微一动就觉得乏力，刚开始可能觉得和天气、饮食等外界因素有关，殊不知这可能是心肌缺血的表现。

12.头痛

头痛也是一个比较常见的症状，很多疾病都会引起头痛，可能我们首先考虑的就是偏头痛或神经系统疾病，如果排除了这些疾病还不能确诊，要高度警惕是不是心血管的问题。

温馨提示：时间就是生命！一旦出现心梗预兆，应该应立即拨打120急救电话！