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颈椎曲度变直会引起胸疼吗(颈椎曲度变直会引起胸痛吗)

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颈椎是本来就是直的吗?

事实上,颈椎是有生理曲度,如同一个大大的“C”字型,我们称之为颈椎前凸。

[来看我]#颈椎生理曲度#并不是永久不变的,长期的头颈前伸、低头等不良姿势有可能导致颈椎的生理曲度慢慢变直。

颈椎变直会出现哪些症状?

颈部疼痛

颈椎前后的肌肉力量不平衡,导致部分颈部肌肉被过度拉伸,从而出现肌肉劳损或撕裂,导致颈部疼痛。

手麻、手部无力

颈椎的生理曲度可以将头部重量均匀分布给每个椎骨和椎间盘,减轻颈椎承受的压力。

一旦颈椎的生理曲度变直,头部的重量不再被颈椎前凸来缓冲和平衡,将会直接增加颈椎间盘承受的压力,加剧椎间盘的磨损更容易出现椎间盘突出。[来看我]#颈椎生理曲度变直疼痛手麻该怎么办#

当突出的椎间盘刺激压迫神经时,很容易引起手麻或手部无力等症状。

头痛、头晕等大脑供血不足

在颈椎上,为大脑供血的重要血管需要从颈椎间孔穿过。

有研究指出,在颈椎生理曲度变直患者中,颈椎骨与椎骨之间的距离变窄,从椎间孔穿过的血管被压迫,导致血管直径变小,血流量较少且慢。

这会直接影响大脑供血,导致头痛、头晕等大脑供血不足等症状。[来看我]#颈椎生理曲度变直是不是颈椎病?#

注意:出现上述症状,建议立即就医,做进一步检查,避免错过最佳治疗时间!

颈椎生理曲度变直如何恢复?

改变不良生活习惯,改正坐姿、卧姿,选用高度合适的枕头,避免头颈部长时间单一姿势,减少长时间低头伏案工作等,常见的治疗方法有:

牵引治疗:

有坐位牵引和卧式牵引。牵引效果主要由牵引的角度,时间和重量等因素决定,牵引对于颈椎曲度恢复有所帮助。

理疗和推拿、按摩:

可缓解肌肉痉挛,减轻椎间盘内压力,但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重,应慎重。

颈部功能锻炼:

能够提高颈椎抗病能力,同时恢复颈椎韧带韧性,更好地防治疾病。

具体采用什么疗法,请根据自己的实际病情针对性进行治疗。如果曲度变直严重伴随有头晕、颈肩部疼痛的症状,应积极配合医生,及时治疗帮助消除病症。[来看我]#颈椎生理曲度变直了怎么办?#

日常注意颈椎养护工作

平时习惯:应养成良好的生活、学习习惯,不卧床看书报,看电视,掌握正确的写字姿势。注意用枕:用枕不应过高。枕头高度成年人以18—25CM为宜,小儿以10—15CM为好。有侧卧睡姿者睡前将枕头塑形成中凹状,枕头分成三等分,两边可高出10CM,以适应侧卧时颈椎的正常生理曲线。多活动:长期伏案工作者,每小时应有5—10分钟的休息时间,并做颈椎自我保健操。 勤锻炼:适当参加健康的体育活动,如羽毛球,倒退行走等,以改善颈椎供血,防止和延缓颈椎退行性变的发生年龄。[来看我]#颈椎生理曲度变直可以通过运动康复吗#
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