养肾护肾

原以为只是颈椎不适，却在短短时间发展到水肿、休克、几度病危，这是怎么回事？如何敏锐觉察肾脏发出的预警信号？权威专家教大家在日常生活中如何养肾护肾！

33岁何女士的生死劫

在确诊疾病住院前10天，何女士感到肩颈不舒服，以为是老毛病，但两三天之后开始出现从未有过的干呕、胀气、滴水不进，之后心脏不舒服，难以平躺，整个人都要奔溃了，即使没怎么吃东西，体重却在上涨，血压也非常高（高压260，低压183）……

这让何女士意识到了严重性，于是通过救护车到达医院，医生安排她进入ICU病房治疗，并下达了病危通知书，何女士一度觉得自己就要活不过去了。

后来何女士来到北京求医，通过刘主任的治疗，何女士的病情转危为安，现在恢复得很好。

当时何女士做的病理诊断为局灶增生型IgA肾病，伴恶性高压的肾损害，这是一种常见的慢性肾病，这种疾病不分年龄，在中老年人群中也很常见。

高血压是肾病重要的表现之一，高血压叠加哪些症状要考虑肾脏出现问题了呢？

呼吸道感染，比如说扁桃体炎或咽炎出现之后，继而出现高血压、眼睑水肿、泡沫尿等等一系列症状，一定要警惕有没有肾脏疾病。

肾脏病有个共性就是隐匿其病、隐匿进展，很多人说自己是在不知不觉中得了肾病，所以它的早期临床症状不是很突出，也不是很典型，相当多的病人病情发展到慢性肾脏病的终末期（尿毒症期）了才出现比较明显的临床症状和体征，比如说水肿、恶心、呕吐、厌食、皮肤瘙痒……

这个时候就失去了早期干预治疗的机会了，病人不得不接受肾脏替代治疗，接受血液透析、腹膜透析或者肾移植。

所以在日常生活中一定要特别注意自己的肾脏健康。

根据肾脏的病理特点和生理结构的特点，中医认为肾跟中医的络有着非常高的相似度。在慢性肾脏病的中后期，中医称为肾虚络损癥积，这也是它的基本病机。

络脉既是气血运行的通道，也是病邪侵入的通路。络脉瘀阻之后，气血津液运行不畅，形成络痹，很难濡养机体各个脏腑。此时身体处于亏虚的状态、有疼痛和麻木的感觉。

当络痹进一步发展，脉络彻底阻塞，体内的瘀毒热互相盘结，甚至于在络脉内产生巢穴，中医称之为络积，此时体内会产生很多的“溺毒”，不仅是肾脏单独的问题，还会有消化系统（恶心呕吐）和神经系统（焦虑烦躁）等方面的问题。

针对慢性肾脏病的络痹、络积两个重要阶段，专家推荐虫藤联用。何女士的治疗中就是用到了这个方法。

专家告诉我们，何女士的疾病是一个慢加急的一个过程，最开始的时候应用了透析解决她急的问题，然后通过中医手段解决慢性肾脏疾病中慢的问题，帮助她摆脱透析治疗。

在治疗过程中，用到了两味其貌不扬的中药材——金蝉花和络石藤，组合起来能双剑合璧，帮助何女士从每周三次透析，到完全摆脱透析。

它兼具动物和植物的双重的特性，主要起到冲破淤堵的作用，味咸甘而性寒，味甘入脾，咸寒入肾，故能健脾益肾，能收到“养正则积自除”的功效，补泻共施，与肾络癥积的本虚标实病机极为合拍。

现代动物试验证实，金蝉花对于防治肾间质纤维化有一定作用。

它是一个味苦微寒的药，具有祛风、通络、止血、消瘀的功效，可用于治疗慢性肾脏病中后期，肾络癥积形成。

组成：蝉花、海藻、生牡蛎、络石藤、水红花子

功效：消癥除积，通络利水

适应症：络痹、络积证

慢性肾脏病3-5期，肾小球硬化，肾间质纤维化，肾小管萎缩，以蛋白尿、水肿为突出表现者，兼见：乏力，口渴，心烦，不寐，纳差，腹胀，腰痛，夜尿频多。

个体情况因人而异，请咨询医生使用药方。

针对普通人的日常调理，专家推荐一款养肾代茶饮，有补益脾肾、利尿消肿、清肝利胆的调理作用。

养肾代茶饮

组成：蝉花1克、玉米须3—5克

玉米须又被称为龙须，有利尿消肿、清肝利胆的作用，现在的药理学研究认为，玉米须可以辅助降糖、降脂。

功效： 益气养阴 利尿消肿

适用人群：高血糖、高血脂伴有热症的患者。尤其是有肝胆湿热，症见心烦易怒、口苦口黏，小便黄赤淋沥不爽的患者。

制作方法：玉米须加水煎煮20分钟，水温降到60度左右时冲泡蝉花。因为蝉花含有的蝉花虫草，在高温的时候会被降解掉。

注意：蝉花的药性是偏寒，对于有虚证、寒证的人群（容易便溏、感觉四肢发冷）不建议喝。