鲳鱼婴儿(鲳鱼婴儿能不能吃)鲳鱼婴儿(鲳鱼婴儿能不能吃)

关注健康
关注真实体验

鲳鱼婴儿(鲳鱼婴儿能不能吃)

鲳鱼婴儿(鲳鱼婴儿能不能吃) 这样做的鲳鱼,宝宝特别爱吃,不煎不炸不放1滴水,3斤都不够吃。

昨天吃的花蛤,一种做法是花蛤炖蛋,另外一种做法是原汁原味的干锅花蛤,写了图文拍了视频,收到了很多朋友的点赞和关注,吃客在此深表感谢,本人一定会再接再励,不断输出优质、实用的家庭版菜谱,供大家参考,如有不到之处还望大家多多指教,吃客一定虚心接受。昨天的文章里提到,这两天都会吃海鲜,那么今天我们就吃鲳鱼吧,我买的小鲳鱼六块钱1斤,不是因为它便宜,而是因为它特别的嫩。

俗话说 :鱼要吃小的。那是因为鱼越小越鲜。鲳鱼,平时很多人喜欢红烧,我家正好还有一点点剁椒,那么今天我就来做一盘剁椒鲳鱼吧。话不多说,立刻行动,操作简单,一看就会。

【准备食材】

鲳鱼,剁椒,葱,姜,蒜,白沙糖,鸡精,食用油。

【烹饪步骤】

步骤一,先把鲳鱼用清水洗一下,然后用剪刀从它的嘴巴,顺着鱼肚子一直剪刀鱼的肛门,然后把鱼的内脏和鱼鳃一起拉进来,并且把鱼的黑内膜冲洗干净,备用。

步骤二,准备一点生姜,大葱,大蒜拍碎切成末备用。

步骤三,在盘底撒一点生姜末,把鲳鱼整齐的排放上,你想让它怎么躺就让它怎么躺。然后放到热水锅上去蒸,蒸之前,倒上一点料酒去腥,其他什么都不用放。因为鲳鱼比较小,热锅蒸的时间控制在五分钟左右,时间太长肉就老了。

步骤四,锅中放入色拉油,把葱,姜,蒜,剁椒炒出香味,加入一点白沙糖提鲜,快出锅前加上一点鸡精,千万不要放盐,因为剁椒是咸的。

步骤五,时间到,把炒好的剁椒均匀的浇在鲳鱼身上,这样一道剁椒鲳鱼就完成了。特别提醒:海鲜鱼要趁烫吃,凉了鱼肉就不嫩了。

【结束语】

整个烹饪过程其实非常简单,从清洗到上桌大概十分钟左右。不煎不炸不放一滴水,鱼肉还非常的嫩,孩子都特别喜欢吃。说了这么多,吃客还是那句话,我不能陪你一生,却能让你的胃满满当当的。

感谢您的阅读,想了解更多家常菜的菜谱,请点击我的头像关注@吃客,才能及时看到我每天更新的文章和视频。如果你喜欢我的文章可以点赞、评论和转发,不甚感谢!如果你有更好的建议,也可以在下方留言,让我们一起来交流厨房间的乐趣吧!期待我们再次相遇在“今日头条”。

本文由@吃客原始创作,未经允许,不可转载,敬请理解,感谢您的配合。

未经允许不得转载: 九月健康网» 鲳鱼婴儿(鲳鱼婴儿能不能吃)
分享到: 更多 ( 0)