每次搭配不重样，让宝宝尝试不同的菜，做到营养全面，从小养成不挑食的习惯！

准备食材：

菠菜一小颗

西红柿四分之一个

亚麻籽油少许

无小麦面条1把

食材可按照食量和喜好自行调整哦~

操作步骤

1、西红柿洗干净划十字刀，热水烫1分钟

2、西红柿去皮切丁，菠菜焯水切碎

3、锅中加一点亚麻籽油，翻炒几下，加水煮开

4、把面条掰碎放入锅中煮3-5分钟

最后加入焯好的菠菜再煮十几秒，营养好吃的西西红柿菠菜面就做好啦~