有很多宝宝出生时会带有黄疸的症状，这些宝宝皮肤发黄，甚至连尿液和眼泪也都是黄色的，而且消化系统功能很差，经常会出现胀气、腹痛、呕吐、便秘等问题，要知道宝宝这样的身体基础，对其发育会带来很大的阻碍。不过现在针对黄疸宝宝也有了针对性的治疗或缓解的方法，比如光照疗法、药物疗法等等，通过一定时间的观察和治疗，宝宝的各项指标就会逐渐恢复到正常水平。

不过对于预防黄疸，还是应该从怀孕阶段开始预防。宝宝出生带“黄”的主要原因就是孕妈在怀孕期间存在不良习惯，所以正处于孕期的妈妈们，有这些坏习惯的就要及时改正了。

1、忽视产检

一般来说女性怀孕后都要按时产检，一方面了解自己的身体变化，另一方面了解胎儿的发育情况。但有些人觉得，生孩子只要在快生的时候去医院就行了，生产之前去医院检查都是乱花钱，其实就是这种不重视孕期检查的心理，才导致宝宝出生带“黄”的情况越来越多。

宝宝出现黄疸的诱因其实有很多，而且大部分都是孕妈身体内部潜在的问题，如果孕妈不通过产检的方式及时了解自己身体的内部变化，就无法在出现问题时，根据医生的判断及时采取措施。所以建议孕妈们要重视产检，并积极配合医生进行必要的检查，这样做不仅是为了确保胎儿发育正常，同时也能让孕妈更加安心。

2、经常吃肉

大部分女性怀孕阶段都存在这样的误区，认为想要宝宝发育的好，就得在怀孕阶段多补充营养，所以疯狂的吃肉。其实营养物质的种类很多，需要吃多种食物才能补充齐全，肉类当中的营养物质比较单一，主要是蛋白质和铁，而且大量进食肉类会后，容易让肠胃生热，这就会影响到腹腔的整体环境。

在这种内热条件下，孕妈肠胃功能就会受损，排便不畅则导致体内毒素堆积，因此，宝宝就会出现黄疸症状。建议孕妈注意营养搭配，不要盲目的吃肉，只有在营养均衡的条件下，孕妈才能把体内环境保持在一个良好的状态，胎儿也就能更好的发育。

3、口味偏重

有很多女性在怀孕后都出现了口味方面的变化，以前喜欢吃清淡的，怀了孕吃什么都没滋味，所以就想来点口重的。但其实重口的食物其实也会影响到身体内环境，导致胎儿出现黄疸。这是因为重口食物的各种味道刺激性相对较大，比如咸味、酸味，这些味道加重之后就会给孕妈的消化系统带来负担。

肠胃功能受损，营养无法被吸收，胆汁淤积就会影响到胎儿发育的环境，导致其出生后带“黄”。建议宝妈日常生活中还是以清淡为主，如果觉得吃东西没味道，可以尝试增加一些水果的摄入，既能补充维生素，又可以满足口味方面的需求。

声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。