说到结石，人们常常会想到肾结石、胆结石、等等但不知道眼睛也会长结石。大多数人每周平均盯在电视、电脑、手机上的时间高达49小时近八成人都出现过眼睛酸胀、疼痛、流泪、干涩等症状。什么是眼结石?哪些坏习惯会引发眼结石？下面就为大家详细介绍：

眼结石又叫“结膜结石”，是在睑结膜上的多发性坚硬的黄点。这种病多发于成年人、老年人及沙眼和慢性结膜炎患者。

4个坏习惯会引发眼结石

1、聊天、追剧，经常熬夜;

2、出、旅行，经常戴美瞳;

3、没洗、没消毒，经常揉眼睛;

4、被套、毛巾，没有定期更换消毒。

据统计，每10个患眼疾人群中，就有4人被眼结石所困扰。常表现为：眼睛痒、眼睛怕光流泪、异物感、视力下降等。

为此，除了生活中我们要注意用眼卫生、不用脏手揉眼、少戴隐形眼镜之外，还要给眼睛做定期检查，以监测眼健康的变化，做到防患于未然。

眼睛透视8大疾病

眉毛脱落——甲亢或甲减

眉毛会随着衰老而逐渐稀疏，但是眉毛外侧脱落1/3则是甲状腺疾病(甲亢或甲减)的症状，发现症状应及时就医。

麦粒肿——皮脂腺癌

如果眼睑内外出现的红色小包(麦粒肿)3个月不消失或者反复在同一处出现，并出现睫毛脱落，应当心皮脂腺癌。建议早做诊断，手术摘除。

眼睑处长黄斑——胆固醇过高

眼睑处长黄斑是因胆固醇过高而在眼睑部位形成的脂肪堆积物，建议及时就诊。

眼睛分泌物增多——眼睑炎

眼睛分泌物增多是眼睑炎所致，而该病通常与掉头屑和痤疮关系密切。伴随症状包括：眼灼痛、流泪或者干涩。建议洗手后用温湿毛巾热敷眼部5分钟，严重时应看医生。

视野出现盲点、闪光或波浪线——偏头痛

大脑血流变化是其病因，症状超过1小时，应看医生，若伴有发烧、肌无力或言语模糊，则应考虑中风危险，必须赶紧就医。

眼睛发红瘙痒——眼过敏症

眼睛发红，且伴随打喷嚏、咳嗽、鼻塞或流鼻涕等症状，则为眼过敏症。过敏原包括：花粉、灰尘或动物皮屑等。建议远离过敏原，在医生指导下使用抗组胺药物、眼药或眼膏等。

突然发生重影、看不见东西——中风

除了视觉变化之外，中风症状还包括：四肢或面部(特别是一侧)突然麻木或无力、步行困难、眩晕、失去平衡或协调能力、说话不清或头痛难忍，建议及时就诊。

眼睛发干、畏光——干燥综合征

干燥综合征是一种慢性、系统性的自身免疫性外分泌腺病变，常见于40岁以上女性类风湿关节炎或狼疮患者，眼干畏光和口干一般同时发生，建议多喝水，及时就医。

护眼小常识

1.不要连续长时间工作。工作1小时休息5分钟，闭上眼睛转动一下眼球或眺望远方。2-3小时就需要起来喝杯茶动一动，多眨眼。

2.食补。长期面对电脑一族，建议多吃新鲜的蔬菜和水果，喝一些清热解毒，清肝明目的茶，例如菊花茶，枸杞茶等，防范相关眼病的发生。

3.注意正确的工作坐姿。用完电脑后应洗脸，电脑要定期擦拭。

4.不乱用眼药水。由于很多眼药水都是非处方药，因此不少人眼睛一不舒服就随便滴一滴，结果越用越糟。

5.闭眼打转。闭上眼睛，眼珠轻轻转动，可以顺时针转，也可以逆时针转，也可以上下转。这种眼部运动，是缓解眼睛疲劳的好办法。

6.按摩。除了转眼之外，按摩也可以放松眼部肌肉。觉得眼睛疲倦的时候，可以揉一揉眼周穴位，注意不要按揉眼球。

通过以上知识的介绍，大家对眼结石有了进一步的认识，对于引发眼结石的4个坏习惯大家一定要引起足够的重视，另外以上护眼小常识已经介绍给大家，希望大家收藏。