胁痛,一般人都听不懂,简单一点是指胁肋部一侧或两侧疼痛。肝胆位于胁下,胁痛多是肝胆疾病。明代张介宾云:“胁痛之病本属肝胆二经,以二经之脉皆循胁故也”。该病多因情志抑郁,暴怒,外伤,湿热邪气,劳欲过度,气血不足,肝阴不足引起。针对此种病症提供三种食疗方供参考。
1、玫瑰花茶
【制备及服法】玫瑰花瓣6-10克加入沸水冲泡,以此代茶。
【适宜及禁忌】肝胃气痛,恶心,呕吐,消化不良者皆宜。
2、茉莉花茶糖水
【制备及服法】茉莉花5克,白砂糖10克,加水一碗煎煮,去渣饮用。
【适宜及禁忌】滚水冲泡亦可,不宜久煎。
3、合欢花蒸猪肝
【制备及服法】合欢花干品10克,鲜品20克,放碗中加水浸泡备用;新鲜猪肝150克处理干净切片,加食盐少许,加入合欢花隔水蒸煮。
【适宜及禁忌】夜盲症亦可服用。