如今熬夜已经成为很多人无法摆脱的宿命，就算入睡，睡眠质量也十分堪忧，还有很多人被失眠困扰。

随之而来的是脱发、记忆力减退，并且在亚健康的道路上越走越远。于是很多人床头柜的抽屉里满满的都是营养品，但是情况却并没有缓解，反而陷入“失眠-烦躁-吃药-失眠-更烦躁”的恶性循环里。

辗转多年万万没想到每日一颗鸡蛋就能把这些问题逐一击破。

鸡蛋的功效

蛋黄中的卵磷脂、胆固醇和卵黄素，对促进神经系统发育有很大作用。鸡蛋中含有叶黄素和玉米黄质，具有改善认知功能的作用。

鸡蛋中的多种营养素能改善人体代谢糖的能力，降低糖尿病等慢性疾病的发病风险。

2015年，《美国临床营养学杂志》刊登的一项东芬兰大学的研究发现，每周吃4个鸡蛋，患2型糖尿病的风险降低38%。

鸡蛋富含优质蛋白，能够增加餐后饱腹感，延缓胃的排空速度，有助减少热量摄入，起到控制体重的作用。

蛋白质是人体免疫系统的关键物质，鸡蛋中的蛋白质质量较高，消化吸收率也比较高。鸡蛋还含有多种维生素，对提高人体免疫力有一定作用。

虽然鸡蛋有诸多优点，但是俗话说的好：“饭不能太饱，八分刚刚好”，吃饭要少而精，所以鸡蛋的选择也很重要。

市面上的各种鸡蛋，诸如红皮鸡蛋、土鸡蛋，看似特殊，实际上营养含量和普通鸡蛋无异，真正富含更多营养的鸡蛋，是由吃“软黄金”长大的鸡所下的蛋——构树生态鸡蛋。

“软黄金”指的是杂交构树，别称“中科一号”，是在野生构树基础上，经过林盛农业和中科院专家多年基因改良，精心选育培养而成，比野生构树枝叶更加繁茂。杂交构树有生长迅速，抗逆性强等特点，而且价格也十分亲民，一次种植可以连续采收，形成20年收益，被称为现代生态循环农林产业的“软黄金”。十万亩杂交构树扶贫工程简称“构树项目”是国家十项精准扶贫项目之一，由“省级农业产品化重点龙头企业”魏县林盛农业科技发展有限公司发起。

据《本草纲目》中记载：构树的果实、树叶、枝条、茎皮部乳汁和根皮均可入药，有利尿、补肾、健胃、消炎、凉血止血之功效。杂交构树含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素、粗纤维，还有丰富的钙、能量价值和黄酮类物质，后三种营养成份使构树作为饲料能让畜禽更加健壮，肉质紧实鲜嫩。很多主要营养成分高出常被用作饲料原料的苜蓿草粉和豆粕30%。

所以吃构树饲料的构树鸡所下的构树生态鸡蛋具有高于市面普通鸡蛋的营养价值。

饲喂杂交构树饲料对鸡蛋品质影响的分析报告

CTI构树鸡蛋营养成分检测报告

构树生态鸡蛋的特点是“原汁、原味、原生态”。

·蛋清富含DHA、卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利；能健脑益智；提高记忆力，并促进肝细胞再生。

·含有较多维生素B、铁、磷，以及维生素A、D、E，有较强的抗氧化抗自由基的功能，具有防癌作用。

·蛋黄中丰富的营养成分对小宝宝的发育、青少年的成长、老人的营养补充有很大的帮助。

作为我们生活中不能缺少的食材，鸡蛋既能独自成菜，又能独自成汤，还能独自成主食，堪称食材界的全能选手。构树生态鸡蛋作为全能选手中的王牌依然秉承着鸡蛋界物美价廉的宗旨。独乐乐不如众乐乐，记得全家人都要每天吃一个鸡蛋哦~