建瓯心理治疗(建瓯心理咨询)

新型冠状病毒来势汹汹，面对严峻的疫情形势，铺天盖地的各类信息，给每个人的心理都造成了一定的影响，为了帮助我市广大师生和家长以及市民更好地应对疫情带来的心理应激反应，建瓯市中小学心理健康教育研训室第一时间采取积极行动，全面展开“防疫抗疫”心理援助工作。

心群抗疫，并肩同行

在“建瓯市中小学心理健康教育”的微信群里，掀起了抗击疫情的热潮。群里宣传和推送应对疫情的心理科普知识、各类心理咨询、学科学习资讯等，帮助大家科学了解疫情应激中的各种心理现象以及可能出现的各种心理困扰，提高我们的“心理免疫力”，微信群还继续及时地为大家推送各类实用、有效信息，预防、减缓和尽量控制疫情的心理社会影响。

福建省学校心理健康教育指导中心专家、建瓯市教师进修学校心理健康研训室曾建兴主任表示，为彻底打赢疫情阻击战，不信谣，不传谣，在微信群里传递满满的正能量，做一名身心健康的公民。

心理热线，舒缓心弦

“老师，您好，我这两三天感觉怕会感染，就心里感觉很压抑，请问老师有没有什么方法，让我缓解一下？”一名学生在“建瓯市教师进修学校网络心理辅导微信”上进行留言，收到留言后，心理健康志愿者马上给予其心理疏导，留言者的情绪及时得到平复，志愿者在微信上给该学生“宅家”提出了有益建议；还及时为“新冠肺炎患者”传递心理正能量。

随着“战疫”的不断深入，在建瓯市文明办、市教育局和建瓯市教师进修学校的领导下，由建瓯市教师进修学校心理健康研训室牵头，紧锣密鼓地组建了一支由建瓯市专、兼职心理老师组成的，专业资质齐备、业务过硬、危机干预经验丰富的志愿者团队，开通了心理支持热线和心理援助微信群，定时进行案例汇报及心理督导，在疫情期间为广大师生、家长提供专业免费的心理支持服务。我们将尽最大努力服务学生和社会大众，万众一心，一起打赢疫情防控阻击战。

名师引领，筑牢防线

自新冠肺炎疫情爆发以来，为了帮助公众了解疫情相关行为、情绪和心理现象，建瓯市教师进修学校心理健康研训室积极行动，发挥自身专业优势，整合了全市心理名师的优质资源，在疫情期间发挥引领示范作用，利用公众号“曾建兴名师工作室”推出系列心理科普文章，向社会普及心理学知识，传播科学的心理应对和调节方法；同时还承担市民热线部分心理求助电话的接听和咨询工作，并面向全市，为大众提供护心防疫的指导和服务。

权威解读，保驾护航

随着疫情进展，信息来源多，对公众的心理健康造成了新的挑战。微信群及公众号紧密关注心理健康权威专家的解读，在第一时间转发福建师范大学心理学院博士生导师，中国心理学会认定的心理学家，福建省学校心理健康教育指导中心主任叶一舵教授的系列文章。

由陕西师范大学校长、中国心理学会理事长游旭群教授担任编委会主任，陕西师范大学出版的全国第一本《新型冠状病毒感染的肺炎疫情下心理健康指导手册》一书，福建省心理学会编写的《福建省中小学生心理防疫自助手册》等给群成员，公众号群众提供最新的心理健康名家解读内容，为广大中小学生及家长朋友们的身心健康保驾护航。

疫情无情，人间有爱。防疫期间，建瓯市中小学心理健康教育全体教师用“爱”建起了一条有温度的“补给线”。目前，疫情防控已经进入了关键时期，建瓯市教师进修学校心理健康研训室也将继续做好心理援助服务工作，为凝心聚力共同抗疫保驾护航，为坚定信心打赢疫情防控阻击战贡献力量。（图文 曾建兴 曾南威）

来源：建瓯教育局