中医治疗性急(急性中医治疗方法)

从中医上来说，肝属木性，其生理功能主要为升发、条达、宣通、疏泄，与气机疏泄、血液流通、情志变化密切相关。如果肝失疏泄，则会出现相应的病理表现。一方面，若肝疏泄功能太旺盛，气机升发亢奋导致肝气上逆，出现急躁易怒的表现，症状可见面红目赤、头痛头胀；二则肝的疏泄不及，肝气升发不足，肝气郁滞，可出现忧郁脆弱、多疑多虑等不良情志，症状可见胁肋胀满、妇女乳房胀痛。因此在日常生活中要重视疏理肝气的重要性，一般有平肝泻火、疏肝解郁两种治则。今天就来介绍一些疏肝理气的按摩小妙招，认真学就能学会哦！

平肝泻火法：按揉三阴交、行间，侠溪，点按双侧太冲，1～2 min/穴，120～160次/min，20 min/次，1次/日，推按涌泉穴，施擦法以皮肤透热为度。具有平降肝火、舒肝理气的作用，对于脾气急躁、上火易怒的人群具有良好的调理效果。

若目赤肿痛明显者，可以点按晴明、太阳、风池、合谷，具有清泻肝火，消肿止痛；头痛头胀明显者，点按百会、头维、风池，按揉太冲、侠溪、太溪，具有疏肝利胆，止痛舒络的功效。

疏肝解郁法：按摩穴位包括率谷、风池、太冲、头维、涌泉、合谷、风府、内关、神庭、百会、中脘、太阳、四神聪、印堂等。揉法，1～2 min/穴，120～160次/min，20 min/次，1次/日。此法发挥开窍醒神、疏肝解郁、振奋肝阳、气机条畅、调节脏腑阴阳平衡的功效，对焦虑、抑郁症的患者具有较好的调理效果。

胸胁胀满明显者加用按揉法施术于中府、膻中、章门、期门，然后横擦上胸部，斜擦两胁肋部，以有热感为度，具有理气解郁，消胀除满之功；妇女乳房胀痛明显者，按揉膻中、天宗、屋翳、膺窗、乳根，以拇指指尖点按阳陵泉，具有通乳散结、活血化瘀的功效。

此外，可通过点按内关穴与外关穴疏理肝气。操作时，用一手拇指按在内关穴上，同时中指或食指按在外关穴上，按揉内关穴20次左右，然后拇指与食指或中指相对用力，对拿3～5次。两手轮流按拿，保证次数相等。

每个人都会有控制不住情绪的时候，中医按摩穴位对我们的身体并不会造成伤害，且操作简便，容易操作，大家快试试吧！

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