治疗厌学(元式催眠治疗厌学)

小编每天都会坚持为大家分享各种各样的学习方法，但有一些同学表示，自己就是不喜欢学习，非常讨厌学习，讲再好的学习方法也没有用，因为自己根本对学习提不起来兴趣，处于严重的厌学状态，到底如何解决学生的厌学问题呢？作为一名一线老师，给大家分享几条建议。

如何解决学生厌学问题

谈这个问题的时候，小编马上想到自己有两位朋友，一位总是讨厌工作，总在盼星期天的到来，另一位朋友对工作感觉很快乐，感觉通过工作让自己日子过得很充实。多年以后，不愿意工作的那位朋友还是属于公司最底层的小业务员，拿着很低的工资，工作没有任何起色，而另一位朋友刚开始也是最底层的业务员，但每天工作充满快乐、热情，业务也越做越好，现在已经成了公事的业务经理，工资待遇翻了很多倍。

上面是一个真实的事例，为什么对工作乐观的人，业绩会更优秀呢？这是因为一个人的快乐不仅可以感染周围的人，还会让自己对工作充满向往，最重要的它不会让自己感到疲劳，一个人对待工作的态度不同，直接影响到他业绩的好坏。

对于学习更是同样的道理，快乐能对学生产生神奇的力量，这种神奇的力量可以极大地减少因学习带来的疲劳感，更重要的是，它会使你学习的积极性日益高涨。

让自己爱上学习

对于厌学的同学，我们到底应该怎么做才可以让自己爱上学习、享受学习的过程呢？其实解决厌学问题的方法并不复杂，只需要让厌学学生从学习中得到赞赏和鼓励，并从中感受到快乐及成就感、充实感，人人都可以轻松解决厌学问题。

1、经常对自己进行积极的心理暗示。

这个虽然是最简单，但效果很明显的一个方法，时常做好自我心理暗示，经常对自己说一句激励的话，如“我一定能成功”这类鼓励的语言，我们经常说谎话千遍成真理，经常对自己进行积极的心理暗示，时间久了，你的心态也就变得很积极。

拥有一个积极的学习心态

2、制定每日详细学习计划，并自我进行奖励。

每天制定非常详细的学习计划，每完成一项，就给自己打一个对勾，这样会让自己学习更有成就感，甚至可以给自己一些小奖励，比如一天买一袋零食，每完成一个可以吃一口零食，更加加强自己的成就感，每完成一个小目标，你体验到的小成功越来越多，你也就会慢慢改变厌学的情绪，变得喜欢上学习。

3、每天写日记，进行自我总结。

人最害每天混混沌沌，过一天算一天，我们强烈建议大家每天晚上写一篇日记，总结自己一天学习的得失与经验，在日记中多反思自己的不足，多喜欢自己，也是一种改变自己厌学情绪的好方法。

4、不要做难题、怪题。

厌学的人，基础一般都不是太好，这个时候不需要去做难题、怪题，应该根据自己的基础，选择一些中等难度的题目，过难的题目只会打击自己的自信心，让自己失去学习的兴趣。

5、写成功日记。

可以记录每天自己的学习成绩，比如完成了一项学习计划，这次上课走神的时间明显减少，有些题目自己做的很不错，多找到一些自己学习进步之处、闪光之处。还记得那个“半瓶水”的故事吗？悲观的人说“只剩半瓶了”，乐观的人则说“还有半瓶呢”，所以应该多看到自己的成功之处，少一些悲观心态。