艾灸可以治疗什么病(艾灸有什么功效)

艾灸作为一种健康绿色的养生保健方法，越来越受到当今社会人群的追捧。随着各种艾灸仪器的出现，也让家庭中艾灸的使用方便开来。虽然艾灸疗法好处多多，但使用不当亦会有矫枉过正的危害。那么艾灸疗法的主治范围有哪些呢？灸疗过程中的注意事项又有哪些呢？

一、艾灸的作用

艾叶是菊科蒿属植物，其气味芳香，用于灸疗由来已久，《孟子》载:“犹七年之病, 求三年之艾也”。《本草纲目》中记载：“艾叶服之则走三阴而逐一切寒湿，转肃杀之气为融和；灸之则透诸经而治百种病邪，起沉疴之人为康泰，其功亦大矣”，艾叶芳香、苦燥辛散，借助灸火的温热之力发散药力，在穴位或病变部位给以温热刺激，疗效颇丰，治疗范围且广泛。艾灸可温经散寒、调经散寒，治疗崩漏、痛经、闭经、带下等妇科疾病疗效不俗。中医认为阴阳失衡是疾病发生的关键，艾灸可调和阴阳、举陷固脱，对于遗尿、脱肛、久泄等病证疗效颇佳。同时艾灸可有效激发人体正气，增强人体免疫力，起到祛病强身的作用，《扁鹊心书》中更是提出了“保命之法，灼艾第一”。

二、艾灸的注意事项

艾灸虽然可以治疗多种疾病，但是还是有很多施灸禁忌需要注意。其中孕妇一般不宜艾灸，行经期的妇女忌灸，小儿作为纯阳之体，灸量宜轻，时间宜短。头作为“诸阳之会”，艾灸时易导致阳气上行，施灸量过大会引起头疼、眩晕等证。颜面部不宜直接灸，以免影响美观。大血管经行处、关节处、乳头、阴部不建议艾灸。极度疲劳、过饱、空腹、大醉、大汗、情绪不稳定及对艾灸恐惧人群，应该慎重施灸。

施灸环境要确保安静舒适，做好通风和保暖，且夏日诊室空调温度不宜过低，避免寒热交替致使外邪入侵。现代人们所穿衣服多为易燃物，防火也是艾灸过程中首当其冲的要务。除瘢痕灸以外，施灸多以局部皮肤有热感而无灼痛为宜，以皮肤有红晕为度。艾灸的整个过程, 勿要饮冷水、食凉饭，否则这样做的结果只会适得其反，并不利于疾病的治疗。多次灸疗后可能会出现发热、咽干、口渴、眼干、皮肤瘙痒、便秘、尿黄、出汗、牙痛、耳鸣，甚至全身不适的症状，此时也不必特别紧张，一般为艾灸起效的正常反应，上述症状多较为轻微，继续艾灸可症状尽去,必要时可停灸或休息一两天再行艾灸。

《针灸大成·灸后调摄法》中对于灸后护理有着明确记载：“灸后不可就饮茶，恐解火气；及食，恐滞经气，须少停一二时，即宜入室静卧，远人事，远色欲，平心定气，凡百俱要宽解。尤忌大怒、大劳、大饥、大饱、受热、冒寒。至于生冷瓜果，亦宜忌之。惟食茹淡养胃之物，使气血通流，艾火逐出病气”。灸后勿要饮茶，可喝一杯微微烫嘴的温水，间隔半小时以后再洗澡，有助于灸疗热度的传导，受术者要保持身心愉悦，消除内心虚妄之念，少思寡欲，澹泊内守，饮食清淡等，基于此则正气自会蓬勃内生，使气血调和，精神富足，疗效可观！

三、艾灸方式的选择

随着人们思想的进步，养生保健之风大行其道，大量的艾灸工具充斥市场。一般家庭保健还是以温灸器灸（灸盒、灸筒）或艾条灸较为方便，以灸盒来说，分为单孔、双孔、四孔不等，绑带位置调节好固定于施术位置，安全又牢靠，对于肩部、腰背部等不方便部位也可轻松施灸。艾条灸作为最为传统的艾灸方法，操作时要避免艾灰或火星溅落到皮肤，同时也要注意开换气扇，确保新鲜空气的流通。其它诸如隔姜灸、隔盐灸、隔蒜灸等隔物灸，温经通络之力较强且操作方法较复杂，一般建议由专业人士操作。

四、施灸顺序与时长

对于施灸顺序的选择，《千金翼方·针灸上》曾言:“凡灸当先阳后阴，言从头向左而渐下，次后从头向右而渐下”。施灸时可按照先阳经后阴经，先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。每个穴位的施灸时长一般为10⁓20分钟，时间越长，灸力越强。初灸者可每日1次，3次后可变更为2日1次，同时掌握好刺激量，一般先小剂量后大剂量，穴位的选择也是先少后多，做到循序渐进。施灸顺序和时长需根据病情考虑，不可拘泥于古方书本，也不必刻意循规蹈矩，要做到因病制宜，因人而异，灵活施灸，如此才可更有效祛病健体。

虽然如今“中医热”颇为盛行，中医的治疗保健效果也有目共睹，但我们也一定不要因为一时的崇拜而盲目地实践，灸火虽小然攻伐之力强劲，艾灸之前一定要对中医知识进行充分地了解学习，除了掌握必备的中医辨证外，也要明悉灸疗过程的注意事项，事无巨细才能使灸疗过程顺利完成。